ノンちゃん

木曜日、晴れ。 10時予約の整骨院に来て今お腹を主体にレベル10でEMSを受けている。 今朝方、久しぶりにノンちゃんの夢を見た。 彼女は10cm も太ももの外側の筋肉がついていたのであった。 昨日から整骨院に通い始めて EMS を足はやらないでお腹だけにやってもらっている。 筋肉がつけやすいらしい。 のんちゃんみたいに筋肉がつくといいな。 いつも気になっているが音信普通になっていた奈良の晴文さんからメールが届いた。

あったかい煮込み料理が恋しい季節になりました。コトコト煮込む料理にはストウブ（STAUB）の「ピコ・ココット」がおすすめ。素材の甘味を引き立たせてくれる野菜スープや無水カレー、鶏肉で作る「タッカンマリ」も絶品。お米も炊けるし、揚げ物にも使える万能鍋であるストウブの魅力を紹介します。冬も近づき、だいぶ肌寒い季節に。そんな時、食べたくなるのはじっくりコトコト煮込んだ料理。短時間で仕上げるなら圧力鍋が便利ですが、じっくりコトコト派のわたしが長年愛用しているお気に入りはストウブ（STAUB）鍋です。もう10年くらい相棒として活躍してくれています。フランスが誇る鋳物（いもの）、ホーロー鍋であるストウブ鍋…

こんばんは。あジャイです。 映画ドラえもん45周年を記念して開催された『映画ドラえもんまつり』 歴代43作品の中からファンの投票によって上位6作品をリバイバル上映するというイカした企画だったのですが、昨日上映される6作品が決定しました！ doraeiga.com 昨日緊急で動画を撮ったのですが↓ youtu.be 改めまして6作品を確認して行きましょう。 ・2025年1月17日（金）〜1月23日（木） 「のび太と雲の王国」「のび太のひみつ道具博物館」 ・2025年1月24日（金）〜1月30日（木） 「のび太と銀河超特急」「のび太と空の理想郷」 ・2025年1月31日（金）〜2月6日（木） 「の…

今日は義母の命日です。昨年のこの日はトラブル続きですっかり忘れてしまいまして。今年は何とか思い出しはしましたが、特に何もできず普段通り。 ◆おかあさん（義母）へ もう6年も経って天国の暮らしにも慣れたでしょうね。お父さん（義父）やノンちゃんや先に行っていた方々と仲良くされていますように。夫の体が健やかになれるよう祈っていてくださいね。今年は2月からずっと、喉から耳へ通じる部分の痛みが続いているそうです。 でも一時期よりはずっと元気ですよ。今日も私の通勤の帰りに駅前のスーパーまで迎えにきてくれました。このごろ大阪のおばちゃんみたいに「チョコちゃんあげる」とおやつを持ってきてくれますよ。 私は、今…

サガンの（悲しみよこんにちは）とか、太宰治の（人間失格）など凄いなと思います😊そういえば、小学生🎒の時に毎日、図書室に通っていましたが、題名に惹かれた本って多いです✨（ガラスの靴）という本はまさにシンデレラの話ですが、それは緻密でした✨その中に出てくる樹の実のパンがとても美味しそうでした〜ただ（ノンちゃん雲に乗る）はその題名から、ノンちゃんが雲に乗って冒険でもするのかな？つまらんと手を出しませんでした。が、何故か気になって仕方ありません。本に呼ばれる！まさにそれです✨数年後、私は（ノンちゃん雲に乗る）を手に取ったのです。それはすっごく面白く、私は本屋で購入しました。そして大人になっても何回も読…

今年も残すところあと47日……、驚きですね。仕事も推し活も忙しくなってくる時期。体調を崩していませんか？忙しくなってくるとセルフケアの時間がなくなりがちですが、そんな忙しい人こそちゃんと疲れをとっていきましょう！時間をかけずに簡単ケアができる癒やしグッズを4つ紹介します。2024年もあと2カ月を切りました。年末に向けて、いろいろと忙しくなってくる時期ですよね。忙しいと、何かもをおろそかにしてしまいがち。やることがたくさんあるからこそ、疲れを残さないようにこまめにケアしておきましょう。忙しくても手軽に癒やしてくれる回復グッズを紹介します。 入浴剤 温感マッサージャー 充電式ホットアイマスク めぐ…

毎日自炊を続けたいけど、なんかやる気が出ない……。そんなときにモチベーションを上げるためには、とにかくテンションの上がるものを取り入れること！ かわいいお皿や調理器具、大好物を作るためのアイテムなど、毎日の料理をもっと楽しくしてくれそうなアイテムを紹介します！ ただ、もちろん無理して毎日ご飯を作る必要はありません。もう無理！ というときは外食やテイクアウト、お惣菜もうまく使いつつ、忙しい日々を乗り切っていきましょうね。 マルチに活躍する「サタルニアのお皿」 デパ地下グルメがきれいに盛り付けられる「SAKUZANのプレート」 「家で揚げ物」のハードルを極力下げる「オイルポット」＆「オイルスクリー…

土曜日、 終日 雨。 夕べは1時20分まで片付けしていて Ｋが仕事のため5時 起きする。 炊飯器で初めてご飯を炊いた。 そして 味噌汁も作った。 しかし、 おしゃもじ、 おたまじゃくしや お鍋の蓋が見当たらない。 早く 睡眠不足解消のため寝たかったが、午前中にふみえちゃんから 里芋が届く予定なので頑張って起きていた。 11時15分に届いた。 とてもたくさん入っていて これじゃ 赤字じゃないかと思う。 申し訳なしです。 市販のものと違って、ふみちゃん ご夫婦が丹精込めたこの里芋は、当たり外れがなくて ネンバリしていて、とても美味しいものである。 ふみえちゃん、ご 面倒かけてすみませんでした。 あ…

急に肌寒くなってきた今日この頃。足元や下半身が冷えてきたと感じたら、早めの温活が大切です！今回は実際に試してリピート購入しているアイテムから、しっかりあたためてくれるガジェットまで4つを紹介します。秋も深まり、急に肌寒くなってきたこの頃。「冷えは万病のもと」ともいわれており、早めの対策が肝心です。今回は特に足元や下半身が冷えやすいという人におすすめのあったかグッズを紹介します。靴下や湯たんぽ、マッサージャーなど、手軽なものからしっかり温めてくれるアイテムまで、実際に愛用者の声をお届けします。 よもぎ温座パッド「よもぎ温座パッド」は、体を温める韓国発祥の民間療法「よもぎ蒸し」からヒントを得た冷え…

ボクシングをテーマにした『空の拳』の続編。 本文だけで６３０ページ（文庫版）に及ぶ前半部分から オイシイ言葉をつまみ食いした。 角田光代サンの作品は、どんな世界を描いても いつのまにかキレッキレの人生論に行き着いている、という気がする。 本作でも、開いた本を手にしたまま、しみじみ思い巡らすひとときが幾度もあった。 「ともかく、蒼介さん、なんだかわかんなくなったときには動くといいですよ、これはうんと年配の作家に教わったんです。わからなくなったとき、止まって考えちゃだめだ、ともかく動かないと何も動き出さないって。だからとりあえず、何を取材するとかは二の次にして、もっと動きましょうよ」 [108] …

夏の酷暑でお肌がお疲れモード。しっかりお肌のケアをしたい時に重宝するシートマスクですが、毎日の使用は肌への負担から控えるべきという意見もあります。そこで今回はデイリー使いできるダーマレーザーのシートマスクを紹介します。ダーマレザーは種類が豊富で何を選べばいいのかと悩んでいる方は、とりあえずこの4つを買っておけば間違いないでしょう！ 紹介した人：ノンちゃん コロナ禍で現場を失い、マンションを買ったオタクです。 SNS：@shigoubana_kome／Blog：Süßwasserfische 夏でも冬でも、スキンケアの基本は保湿！と考えているわたしは、デイリーケアにシートマスクを使用しています。…

◎新作ロードショー ゴミ屑と花 《9月1日(日)から 東京 テアトル新宿ほかで公開》 自衛隊を辞め、ごみ収集の仕事に就いた男。1日200件の収集作業の中で、ひたむきに働く先輩女性の姿に「美しさ」を感じる。（2023年 日本 監督/大黒友也） シサム 《9月13日(金)から 東京 TOHOシネマズ日比谷ほかで公開》 江戸時代前期の松前藩。兄の仇を追って蝦夷地に向かった青年が、アイヌの文化や風習に触れていく。（2024年 日本 監督/中尾浩之） 本日公休 《9月20日(金)から 東京 新宿武蔵野館ほかで公開》 台中の街で40年以上続く理髪店。ある日、店主は「本日公休」の札を掲げ、病床に伏した常連客…