こんにちは。シーナと申します。 当記事では、糖質制限を行い約10ヶ月で20kg体重を落とした私が、普段使用している身近な調味料のうち、主にパンに使用するマーガリン、バター、ジャム他を備忘録として一覧表に纏めています。 2023年現在14種類です。 その他の調味料は以下の記事で紹介しています。 ※正確には下記の記事が長くなりすぎたため、マーガリン、バター、ジャムを当記事に分離しました。 www.inside-shiina.com マヨネーズ・ドレッシングは、こちらの記事で紹介しています。 www.inside-shiina.com 日本人の魂。醤油については、こちらの記事で紹介しています。 ww…