はじめに 結論 指導内容 身体が緩むとは 具体的指導 経過 結果 おわりに はじめに 5歳の娘のバレエ指導を行いました。 3歳前から習い始めましたが身体が緩んでおり、先生からもアゴが前に出ていると指摘がありました。 幼児でも指導による身体の使い方の改善が見られたので報告します。 結論 お腹の使い方を1回15分、5回程で緩みが軽減しバレエが上達しました。具体的にはプリエからのジャンプが安定して繰り返せるようになり、自分の身体への意識も気をつけるようになりました。やる気も向上したと思います。 指導内容 身体が緩むとは お腹の力が全然入らず、アゴは上がり肩に力が入る状態です。下っ腹も出やすくなります…