いやあ、、前回の投稿から８４日経ってますよ。。 時経つの速し、別に仕事が忙しかったとか多分そういうわけではなかったです。 年もすっかり越して、前の投稿を見て、ああ体調悪かったんだよねえ、とちょっと過去になってしまっています。 振り返ると、体調不良で３キロくらい体重落ちたので今となっては「病気ダイエット」ということでまぁ結果オーライな感じです。 最近は薬をうまいこと服用して、お酒やら食事やら運動やらを適度にしているので、なんとなく体調も維持できているのではと思います。 とはいえこの適度がむずかしい。ちょっとした風邪レベルは結局旅行から帰ってくると十中八九ひいています。 さて、もっと具体的に、生活…
