100人に1人は経験するといわれるほどポピュラーなパニック障がい。 しかし、数ある疾患の中でも治りやすい疾患だと言われていますよね。 多くの方はしっかりと対応して治療をすると、数か月から数年で治るそうです。 その割に私は今年(2020年)で9年目、がっつり慢性化していますが(いろいろ調べた結果、うつ病を併発したことが治療が長引いている原因だと思われます)、自宅でライターをしていて家族に理解があり両親も元気なため、さほど困っているわけではありません。 しかし、世の中には毎日大量の薬を飲んで仕事に行っている方、発症したばかりで壮絶な苦しみの中にいる方、周囲の理解がなく一人で苦しんでいる方がたくさん…