▪️GW保田房総練 4時間34分 140km 213TSS(パワメ不調) 恐らく300 TSS 昨日の夜から炭水化物を多く取っていたので 朝はお腹空いていなかったが、パスタ150gと 卵焼きを2つタッパに入れて出発。 スタート前にコンビニでどら焼き追加して 800kcal位。 補給食はスポーツ羊羹×4本 マグオン×3 ボトルにパラチノース50g×2 今日は先週の不調から抜け出せたのか確認したかったので補給のタイミングも気をつける。 補給で1,000kcal持ったので全部食べれば2,000kcal弱なんだけど、ちょいと足りないかな? 本日7名 RXマコッチさん、ミヨシさん、ゴウマ、 内房フルタニ…