久方ぶりにヒプノセラピーセッションを受けた話。 つい先日、昔からの仲の良かった友人に連絡をしたら既読もつかず勿論返事も返ってこない、という出来事がありました。 それについて様々思いを巡らし、自分の至らなさなども振り返ったり、そして悲しさ、喪失感、怒り、などの自分の感情とも向き合い、ある一つの結論に達してはいたものの、何となくモヤモヤがありまして。 ヒプノセラピーとは、セラピストに誘導瞑想をしてもらいながら脳波を下げ催眠状態の中でより深い意識、つまりは潜在意識の声を拾い上げ、それによりそれまでの経験によって自分で作り上げた思考の癖を顕在化し、クライアント自身がハッキリと自覚し意識できるようになる…