おはようございます。 寒いです。 ちょうど良い感じで… 寒いです♪ 若かりし頃は 暑さに強く、寒さに弱い 私でしたが~ ここ数年は…夏がつらい… みんなはどうなんだろう~ 冬は引きこもりがちになり 暗い性格に( ̄ー ̄) と、なりがちな私ですが~ 今はフィットネスで ダンス等参加しているおかげで 活動的に生まれ変わりました! (^_-)-☆ おかげで、年中同じ モチベーションで動けています! フィットネスありがとう♡ ①友達もできた… ②年間のモチベーション維持が明るく 変化した ③脚がつらなくなった (毎朝攣って困っていた~) ④痩せた ⑤〇〇値が少し改善した (薬はまだ処方されてます) ⑥若…