前回、卵黄レシチン試した話を書きました。 wahahaihai.hatenablog.com 今回は、トランスフェルラ酸をiHerbで購入したので、飲んでみた結果を書いていきますね。 まずなぜトランスフェルラ酸を購入したかというと。 Twitterでフェルラ酸が話題になっているのが気になったから。 そもそもフェルラ酸は、認知症に効果があるだとか。 抗酸化作用があり、ざっくり言えば脳の炎症をおさえる作用があるようで、発達障害にも効くらしいとのこと。 脳の炎症を抑えるとどう体が変化するのか気になり、購入してみたのです。 (レシチンで体感が良かったのでフェルラ酸にも期待してみた。) さて、iHerb…