ダイエット方法に関してネットニュースがございましたので、ご紹介します。 ▼ヤフーニュース様より引用《2025/1/22》 ７キロ減の森香澄→「つらくない」ダイエット法に、さんま「うそつけ！」 タレントの森香澄が２２日放送のフジテレビ「ホンマでっか！？ＴＶ」に出演し、７キロ痩せたダイエット法を明かした。 この日は「ラクして運動不足解消」がテーマ。森はランジェリーの撮影のためにダイエットをしたといい「そんなにつらいことはしてなくて、マシンピラティスとか運動もしていたんですけど、基本、食生活を見直すダイエット法」と説明した。 続けて「それこそ腸活。食物繊維をしっかりとって、便をしっかり出す。３食しっ…
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