ダイエット方法に関してネットニュースがございましたので、ご紹介します。 ▼ヤフーニュース様より引用《2025/1/22》 7キロ減の森香澄→「つらくない」ダイエット法に、さんま「うそつけ!」 タレントの森香澄が22日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」に出演し、7キロ痩せたダイエット法を明かした。 この日は「ラクして運動不足解消」がテーマ。森はランジェリーの撮影のためにダイエットをしたといい「そんなにつらいことはしてなくて、マシンピラティスとか運動もしていたんですけど、基本、食生活を見直すダイエット法」と説明した。 続けて「それこそ腸活。食物繊維をしっかりとって、便をしっかり出す。3食しっ…