50代ずぼらダイエット!! 6月30日は楽しみにしているあの日です。 それまでに何とか見た目を良くしていたい女心です。 その為には、何はともあれダイエットしかない!!コロナ禍で育ちすぎた脂肪を、そぎ落としたい。もう数日しかないけれど、やれるところまで頑張ろう!! こんな思い付きのようなダイエット続く訳がない!!そう知りつつも・・・・・ 現在 51歳。 身長160cm 体重52.5kg 体脂肪28%体脂肪スゴすぎ!!お腹のぜい肉ぼよ~ん・ぼよ~ん。毎日の晩酌のせいで親父のようなビール腹。 見て見ぬふりを繰り返し、ダイエットもどきを繰り返し、自分を甘やかしてきたせいで、ついに体重は毎年、新記録を更…