今日は通院(歯科)の日。 私の通っている歯科医院は定期的に検診し、治療をしてくれます。 久しぶりに口腔内のレントゲンを撮ってもらい、その後虫歯や詰め物の劣化がないか見てもらい、最後に歯石を除去してもらいました。 一番の心配は、歯周病です。 この年になると虫歯になることより歯茎の病気が怖いです。 先生から着実に歯周病が進んでいますと声高らかに宣告されまして。 ショック! 80-20を実現するためにも 口腔内は自分でもしっかりケアしていかないと。 たしか前にもブログで書きました。 daichan8888.hatenablog.com 歯科医院に行って、あのリクライニングの椅子に仰向けになった瞬間、…