今日を含めてあと3日で今年が終わりますね。 来年は妊活を始めていこうと思っているので年が明ける前にプレ妊活として葉酸のサプリメントの摂取を始めました。 妊娠に葉酸という栄養素はとても重要になりますよね。 ここ数年日本でも葉酸のCMを見かけるようになりましたが、私は管理栄養士の資格を持っていて学生時代に「葉酸は妊娠前から必要な栄養素！」と散々刷り込まれていました（笑） 本来は日本に一時帰国をした際に日本の葉酸サプリメントを買おうと思っていたんですが、新型コロナウイルスの影響で一時帰国をするのも難しい世の中に... しょうがないのでオランダで葉酸サプリメントを調べて買うことにしました。 今日はその…
