10月31日日曜日 今日も毎度の、ヘルシオで焼く牛ハラミ焼肉でした。 ホットクックで麻婆豆腐も作りました。 材料は合計約1705円でした。贅沢！ ●牛ハラミ焼き肉 材料 計1290円 ・牛ハラミ約1 kg 1000円 ・焼肉のたれ 190円 ・リーフレタス 100円 いつもと 同じく、 楽天のスカルネというショップで買ったハラミ塊を、自分で切って焼肉のタレにつけて、ヘルシオで焼きました。 【夕飯】ヘルシオで牛ハラミ焼き肉(楽天のスカルネで購入、100g100円強) - 2人子あり夫婦でfireしたい 育休中あゆむ ロジカル料理 冷凍牛ハラミ 約5〜6kg前後（4〜6パック）筋引き ハンギングテ…
