まえがき 今日は少し暖かい。 物運◎ ←微妙な日本語 活動ログ 少し遠回りして帰った ちょっと早めに上がったのでブックオフに寄った。 bookmeter.com 何の気なしに覗いたらやたらプレ値がついてて手に入れられてなかったこれの物理本が。 常識的な価格だったのですかさず確保した。久々に運がいい。 運動 歩数:11,306歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x40回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 食事 朝食:メロンパン、モンスターエナジー(青) 昼食:とろけるチーズのパン、ジャスミン茶、ペプシスペシャル 夕食:ソーミンチャンプルー、紅茶、コーヒー 他、ルーチン 読書 眼精疲労の薬…