ママさんバレー

江上由美の「ママさんバレー上達の極意」が気になるあなたへ！ こちらでは、教材の口コミや評判、メリット、デメリットや注意点など、あなたが知りたいことをすべてお伝えします。 また、バレーが上達すると何が変わるのか、どんな人におすすめなのか、よくある質問や回答などもご紹介します。 ママさんバレーは、楽しくて健康にも良いスポーツです。 しかし、上達するにはコツが必要です。 江上由美のママさんバレー上達の極意は、バレーの腕を上げるだけでなく、自信や友情も得ることができる教材です。 ぜひ、この記事を読んで、ママさんバレーの魅力を感じてください。 以下のボタンから江上由美の「ママさんバレー上達の極意」のペー…

ママさんバレーは、仲間と一緒に楽しく運動することで、ストレス解消や健康増進に効果的な活動です。 しかし、ママさんバレーには、思わぬトラブルが潜んでいることをご存知でしょうか？ 人間関係のもつれや怪我など、ママさんバレーで起こりがちなトラブルは、あなたの心身に大きなダメージを与える可能性があります。 そこで、この記事では、ママさんバレーのトラブルの実態と対策を詳しくお伝えします。 ママさんバレーのトラブルを乗り越えて、健康的で楽しいライフスタイルを送るためにも、ぜひ参考にしてください。 ママさんバレー トラブルの実態とは？ 些細なことでトラブルは起きる ママさんバレーでよくあるトラブルの種類 ト…

子育てや仕事で忙しい毎日だからこそ、息抜きに体を動かしたい！そんなママさんにおすすめなのが、ママさんバレーボールです。 しかし、バレーボール経験がないとルールが難しそう…と不安ですよね。 でも大丈夫！この記事では、ママさんバレーのルールを初心者でもわかりやすく解説します。 6人制と9人制バレーとの違いや得点方法、サーブ、レシーブ、トス、スパイク、ブロック、ディグ、ネットプレー、ライン判定、反則、審判など、基本的なルールを網羅。 ママさんバレーのルールを覚えて、仲間と一緒に楽しく体を動かしましょう！ ママさんバレーのルールとは？初心者でもわかりやすい解説 ママさんバレーとはどんなスポーツなのか …

2023年12月16日(土)。 昨日のイラスト。 『サン坊の愛車。』 愛車と言えば→私には愛車は無い。 近頃は、歩く事が自分の仕事だと勝手に思っている。 普通の自転車は持っているけど、今年は長かった暑い夏から乗っていない。 秋になったら自転車に乗ろう！と思っていたけど、日々歩く行為が気持ち良すぎて・・・あっという間に冬になってしまった。 元々は、かなり車の運転をしていた。 自分の運転で、大自然にドライブに行くのは大好きだった。最長、北は秋田県迄。西は兵庫県迄。色んな山の中の温泉に行ったり、運転は好きだった。 二十代前半からの三十年間、車の運転をお腹一杯し尽くした満足感に襲われていたし、52歳の…

子育て中のママさんがママさんバレーに参加したいと思ったとき、一番に頭をよぎるのは「子連れでの参加は大丈夫なのか」「そもそも子連れで参加できるのか」という疑問ではないでしょうか。 しかし、最近のママさんバレーチームの多くは子連れでの参加を歓迎しているのが実情です。 練習や試合で子どもと一緒に運動を楽しむことができたり、チームの仲間内で子守を交代したりと、子連れならではのメリットもたくさんあるのです。 もちろん子連れ参加にはデメリットもありますが、事前にチームの方針を確認し、ルールを守ることでストレスなく楽しむことが可能です。 ママさんバレー初心者にとって参考になるポイントを、この記事で具体的に解…

ママさんバレーと子育て、どうやって両立するのでしょうか？ 子育てをしながらスポーツを楽しむことは、時間や体力、経済的な制約から難しいと感じるかもしれません。 しかし、この記事では、そんなママさんたちの悩みに対する具体的な解決策を提案します。 時間管理の工夫から、経済的な対策まで、実践的なアドバイスをお伝えします。 これらの情報は、子育てとママさんバレーの両立を目指す皆さんにとって、非常に有益です。 さらに、これらの対策は誰でも簡単に始めることができます。 ぜひ、ママさんバレーと子育ての両立に役立つ情報をご覧ください。 ママさんバレーと子育ての両立が難しい理由 家事や育児の時間が足りなくなる 経…

「ママさんバレーをやりたいけど、夫が許可してくれない。どうしたらいい？」 そんな悩みを持っているあなたへ。 この記事は、その問題を解決するためのアドバイスをお伝えします。 家事や育児、お金、夫の心配…これらの問題をどう解決するか、具体的な方法を提案しますね。 また、夫婦間のコミュニケーションがうまくいかないときの対処法も紹介します。 夫が許可してくれないと悩んでいるママさんはぜひこの記事を参考にしてください。 ママさんバレーを始めたいのに夫が許可してくれない 家事育児の時間がなくなることを理由に反対される 趣味のためにお金を使うことに難色を示される どこかで浮気するのではと夫が心配する 夫婦間…

ランキング参加中ペットランキング参加中犬★猫 ペットグループ どうもみなさんお疲れ様です。 最近になってようやくマトリックス3部作を観終わりました。話題作になればなるほど、視聴したくなくなるという根性が捻じ曲がっている男、ゴーシです。 （タイタニックやナウシカ、アベンジャーズ等もまだ観てない。） さて今回は以前と同じ、ブログに載せるまでもないか、と見送っていた我が子達の写真シリーズです。 …ええそうです。本来書き始めていた記事が行き詰まったり、更新が間に合わなかったりすると、こうやってワンコやニャンコの写真で逃げます。 （でもこのブログ、自動車関連の記事の方がアクセスいいんだよな…） では行こ…

最近また、 男の子の体験が増えています。 バレーボールに興味を持つきっかけは お兄ちゃん、お姉ちゃんが やっている子もいれば、ママさんバレーや パパさんがバレー経験者で 「子どもにもバレーを」 と言う家庭もありますね。 全日本の男子バレーの影響も、 今は大きいかもしれません。 でも、圧倒的によく聞くのが、 マンガやテレビ放送の 『ハイキュー』 の影響が一番多いようです。 それぐらい素晴らしい影響を 与えてくれている『ハイキュー』…実は僕は マンガを読んだことがありません(^_^;) 遠征に行く時に 保護者さんの車の中で テレビを観せてもらったことはあります。でも、 相手がどんなチームで 主人公…

パリオリンピック開催中でございます。連日熱戦の様子をテレビで見てますが、国の代表になる選手たちは、コメントも皆さんしっかりしてますな～と思います。一緒に戦った仲間やスタッフへの感謝の気持ちや、日本で応援してる人たちへの言葉がしっかりある。うっかり忘れるなんてことしないですね、そりゃそうなんだろうけど。代表選手には、常に立ち居振る舞いなども含めた指導がされるんだと聞いたことあります。今の時代、さらにそういうの、必要でしょう。良くても悪くても、とにかく一挙手一投足が常にネットで話題になる時代なんで。 柔道の阿部詩選手の負けた後の号泣について、大騒ぎになってるの見て、鬼マネが思うことを書いてみようか…

始まってまーーーーす！夏休み！ 今年も間違いなく忙しい&騒がしい夏休みです🌻 もう思い出はお腹いっぱいでしょ？というくらい夏を満喫している娘たち。 でもまだ 祭りとキャンプという2大イベントを残しており 母は体力の限界が怖い！！ 今年は近所のプールが無料解放ということもありダイエットも兼ねて 仕事帰りに娘達を連れていってるので 暑い中入るプール気持ちよくて大満足！ ただ必ず誰か1人は知り合いにあうという🤣 田舎の世間の狭さを感じますね！ なのですっぴん顔面まるだし帽子スタイルを曝け出す覚悟で毎回行ってます！ そのほかに甥っ子と流れるプールにいったり 娘の友だちともプールにいったり 今年はかなり…

畑仕事していると時々「元気？」と声をかけてくれる80代のご近所のおばあさん おばあさんというより、若い頃ママさんバレーをしていたというだけあっていつも元気なおばちゃん その娘さんが昨日ご挨拶にみえた 認知症もあり一人にしておけないから二日前施設に入ったと 驚きでした ご主人を亡くされてから ん？と小さな変化は感じていましたが、高齢になってこられたしそんなもんかと、会えばいつも元気でお話されていたのでびっくりするやらさみしいやら 母とダブってしまい、他人からはわからない家族の大変さ心配などがあったのだと思いました 宮城県丸森町にあるお店「栄泉堂のバター最中」をいただきました 塩味の効いたバターが…

農作業雑記 何時もの畑を見渡せば四つ葉キューリがえらく大きな花を付けたものだと近付けば何んとカボチャの花そっくりさん、えらく大物キューリ到来と内心喜んだが検索結果は台木がカボチャと判明せり。 未熟な接木職人さんの為せる業、おまけにスマホのレンズ曇りて画像至って不鮮明、今日は付きなしだ。 拙いことに胡瓜にうどん粉病襲来で実が生らない、トマトはカラスに荒らされまさに踏んだり蹴ったりではないか。 どうしたことか茄子だけは順調でスズナリだ。 体育館にて 御尊名はあずかり知らぬ御方だが美味しそうに煙を吐く愛煙家がわたしに近付き「お元気ですな」「お幾つですか」とご挨拶を受ける、お互い歳を取りましたねえと暫…

【5月時点の下書き供養】 今、久々に飛行機に乗っているので、その移動時間で筆を執っている。 飛行機に乗るのはコロナ前以来であり、振り返れば本当に自粛していたのだと痛感させられる。 若さの残滓である20代後半、コロナウイルスという災禍に台無しにされてしまった。 ◇ しかし、嘆いてばかりではいられない。 実際、周囲ではコロナ禍にも関わらず世界旅行や結婚（新婚旅行、結婚披露宴等）など、普通にライフイベントが進行している。 今、自分が飛行機に乗っているのも、結婚式参列のためであり、こうしたライフイベントは自分個人の身には起きてはいなくとも決して他人事ではなく、非常に身近なものとして存在している。 ◇ …

新しく、バレーボールシューズを買った。 まさか、今になって新調することになるとは予想外だった。 週一で務めている幼児親子体操教室の講師では、2コマの内の１つが、体育館で行われるため、体育館シューズを履くのだけれど、前回まで履いていたバレーボールシューズが、ダメになってしまったからだった。 このシューズには思い入れがある。 私は小、中、高、ママさんバレーと、合わせて通算１8年ほどのバレーボール歴がある。 ４０歳になってシングルになり、１人で働いて子どもを育てて大学まで行かせるためには、ここで怪我をしてしまうわけにはいかないと、大好きなバレーと、その時に決別することを決めた。 今履いていたシューズ…

子どもの頃の土曜日、いつも父母の小競り合いの音を遠くに聞いて目覚める。洗濯物を全部一緒くたに回す父親に母が後で私がやるから置いておいて、父は早よ起きてやれよと言い返す。毎週の出来事でした。 今となっては、母親の気持ちが超絶わかる。父の洗濯は家事の洗濯じゃなくて、作業の洗濯なのだと（これ現在進行形）。なんでいつからそう思うようになったんかは不明ですが、家事の洗濯は下着をネットに入れる、色物と白いの、下着とかタオルを任意に分ける、新しくおろした赤いシャツはネットに入れるor別にする、特別にしているブラウスとかセーターはおしゃれぎで洗うとかとかさ、色々ついてくる訳やないですか。 それで話はおとんがメ…

このブログは下書きのまま清書町で放置してしまっていましたが、 どうにもこうにも清書が進まないので、 読みづらいかもしてませんが下書きクオリティのまま放出します！ - 朝からChatGPTs作りにハマる。 なかなか思うように動いてくれないなぁ、、、 自然言語で指示したとおり動くように勝手にChatGPTがオリジナルのGPTsをチューニングしてくれているっぽいんだけど、 細かな設定についてはもうちょっと可視化されているといいんだけどなぁ。。。どうしてもちょいちょいChatGPTのウソが紛れてしまう。 しかもそのウソがなんか本当っぽく回答されるからまたややこしい。 普通の日曜日 今日はこどものイベン…

普通救命講習に行ってまいりました 救命講習は受講した方が良いです本来なら、入社直後位に受講するものだったものです。 コロナ禍で伸び伸びになっていた、「普通救命講習」に行ってまいりました。 住まいと関係なく、よその区や、よその市であっても受講できます。 ただ、消防局の本局に行かねばなりません。 私も、電話で予約を入れて区内の「本局」で受講しました。 小児、児童、普通、上級等があって、一番最初は「普通救命講習」からが良いそうです。 予約の時に「受講者はそれほど多くありません」と聞いていましたが、行ってみると、私を入れて15人もいて、意外に若い方も多かったですね。 講習ビデオを観ながら、三人ずつ5チ…