私事ですが今日の健康診断結果によるとメタボ基準の８５ｃｍに対し８３ｃｍで１月にメタボ認定（８７ｃｍ）から解消出来た様です。検診時の測定者に感謝：） 最近はメタボ認定されると指導が入る様で、Zoomでリモート指導を受けてそれに基づき活動し、フィードバック申告という儀式が必要で、ドーナツ止めてツナにしたり：）ドライフルーツを取れとの事だったのでぶどうパン（懐かし）にしたり夜食を控えめにしたりとちまちま努力？の積み重ねによる成果・・・かは不明。 個人的にはメジャー測定だから数ｃｍの測定ばらつきは普通に有ると思われるのでその時当たる測定者も運なのかもしれない。 今日の良い事でありました：）
