あなたは何か身体に悩みを抱えていますか? 私はある時期から慢性的な腰痛です。 きっかけは仕事柄運転時間が長いことでした。 同じ姿勢で長時間・・これは身体の状態を悪化させる元凶です。 周囲を観察すると少なからずどこかしら故障を抱えている人はいます。 自分の体調が万全でない程、他の人の同じ部分に目が行きます。 不思議なものですよね。 私は腰を痛めてから直観的にやばいと思ったときに早めにメンテナンスに行きます。 でも意外と同じような人が少ないように感じます。 治るまで放置しているか、重症化してから仕方なしに行くかというような感じです。 若い人ならまだいいですが、30代を過ぎたら放置は考えものです。 …