9月に入りました。 蝉の大合唱団が退陣し、 早い日没と静かな夜が秋の訪れを告げています。 朝晩涼しくなり、日中も過ごしやすくなりましたね・・ と言いたいところですが 京都は日中35度超の日もあり、油断できないですね、 という会話を交わしています。 夏の疲れが出やすい時期、 養生して過ごしましょう。 *** 8月のクリパルヨガと呼吸の会は、 お誕生日が近い人がいたので、 みんなでお祝いの歌を歌うところから始まりました。 サプライズで、ウクレレの伴奏も。 お誕生日の歌を皆で歌うのは お祝いする側もされる側も、幸せな感覚に包まれますね。 そんな和やかなムードの中 前回はチャクラの振り返りをした後、 …