ライトダウンベスト

こんにちは、システムエンジニアの檀上です。 普段は顧客の社内システムの要件調整・基本設計などを担当しています。 さてこの度、アメリカ ラスベガスで開催されたAWS re:Invent 2024に参加させていただきました。 参加をさせていただくことになったものの、過去のre:Invent参加録を見たところ、「一日3時間睡眠が普通」「毎日2万歩から3万歩歩く」「アドレナリンと気合で乗り切れる」みたいな恐ろしい記事をたくさん見かけました。 私はそんなに長時間労働にはなっていない普段の業務でも、体力的にも精神的にもいっぱいいっぱいです。なんとかやってます。毎日が日曜日とは言わんからせめて週休3日になっ…

前々回の記事は、UNIQLOのアウターを買い替えた話。 www.ashitakirei.xyz 前回の記事は、UNIQLOで肌着やら靴下やら買い替えた話。 www.ashitakirei.xyz記事を書くにあたり、肌着や靴下の枚数もあらためて数えました。 これらの２つの記事を書いていて 「そういやここ２年で私のアウターの枚数が増えてしまったなぁ」 と思い。 持ち物を必要最低限まで絞りたかった、ミニマルに暮らしたかった私。 一時期はアウターはUNIQLOのライトダウンジャケット１枚、家用にUNIQLOのライトダウンベスト１枚で暮らせていた。あとときどきパーカを羽織るくらいか。 それが、どうして服…

AIに聞いてみた!!! フリースを着て寝ることは可能ですが、以下のメリットとデメリットを考慮してください。 // メリット 保温性が高いフリース素材は軽くて暖かく、特に寒い季節に体温をしっかり保持します。 軽量で快適重さがないため、圧迫感を感じずリラックスして眠ることができます。 通気性がある汗をかいても乾きやすく、蒸れにくい特徴があります。 洗濯が容易フリース素材は洗いやすく、すぐに乾くため寝間着としても便利です。 デメリット 静電気が発生しやすいフリースは乾燥した環境で静電気が発生しやすいので、敏感な方には不快に感じることがあります。 吸湿性が低いフリースは湿気を吸いにくいため、大量に汗を…

AIに聞いてみた!!! ライトダウンやライトダウンベストを寝袋の代わりに使うのは、一部の条件下では可能ですが、完全に寝袋の役割を果たすには限界があります。以下でメリットとデメリットを整理します。 // メリット 軽量でコンパクトライトダウンは軽くて持ち運びやすいため、簡易的なアウトドアや災害時の応急処置として活用しやすい。 断熱性があるダウン素材は熱を閉じ込める性質があり、ある程度の保温効果が期待できます。 柔軟に使えるライトダウンベストなら胴体のみの保温に使えるほか、複数枚重ねて使うことで保温効果を高めることも可能。 デメリット カバー範囲が限られる寝袋のように全身を覆う形状ではないため、特…

寒い季節がやってくると、どうしても厚着になりがちですよね。 防寒を重視する人にとっては、コートの下にインナーダウンを着るのは一般的です。 ですが今回のインナーダウンの使い方は「インナーダウンを肌着の上に着る」 という内容です。そのメリットや具体的な着こなしポイントをご紹介します インナーダウンを肌着の上に着るメリット 体温を効率的に保持 動きやすさの確保 見た目のスリム化 薄手の重ね着スタイルにも最適 冬の肩こり対策にも インナーダウンの具体的な着こなし方法 速乾性のある肌着との併用がおすすめ 薄手のインナーダウンを選ぶ インナーダウンの上はゆったりしたトップスを重ねる 肌着の上にインナーダウ…

鉄の調理器具を使用することには、多くの健康面や調理面でのメリットがあります。以下に詳しく説明します。 // 1. 鉄分補給が期待できる 効果: 鉄製の調理器具で調理することで、食材に微量の鉄が溶け出し、自然に鉄分を摂取できます。特に酸性の食品（トマト、レモンなど）を調理すると効果が高いです。 メリット: 貧血予防やエネルギーレベルの向上に役立ちます。特に鉄分不足が懸念される人にとっては有益です。 2. 熱伝導性が優れている 効果: 鉄は熱を均一に伝え、長時間保温できる特性があります。これにより、食材にムラなく火を通すことが可能です。 メリット: 焦げ付きにくく、料理の仕上がりが良くなります。煮…

ライトダウンを着てジョギングって有りか無しかをメリットとデメリット等に分けて以下にまとめてみます。 メリット // 軽量で動きやすいライトダウンは非常に軽く、ジョギング中の動きの邪魔になりません。また、圧縮性が高く、着ていてもストレスを感じにくいのが特徴です。 防寒性が高い寒い季節のジョギングには適しており、体温をしっかり保持します。薄手ながらも暖かさを確保できるため、寒冷地や早朝・夜間のランニングに向いています。 コンパクトで持ち運びが便利ジョギングをしない間は小さく畳んでバッグに入れておけるので、急な寒さ対策にも便利です。 デザイン性スポーツ用ではありませんが、街着としても使えるデザインの…

ちょっとずつ寒くなってきてますが、 まだ暑い日もあっていよいよおしゃれは我慢との並走 という感じになってきました。 ここ最近の「ちょうどよい」服が見つけられない私です。 秋だし！とサンダル（まだ履いてた！）からいきなりブーツに履き替えたら なんか暑くて不快。 気分的にはまだサンダルでもいけたのに、とちょい我慢。 大丈夫であろうと半袖で出かけたら微妙に風が強くて寒い。 一枚なにかほしいのにない状態をちょい我慢。 完璧に今日はこの格好がちょうどよかった！ という日がなくて自分のセンスのなさに絶望してしまいます。 さて。 もう少し寒くなったら着ようと思っているのが ユニクロの名品 ウルトラライトダウ…

おせち料理を買う際には、購入先の選択が大変重要です。おせちは日本の伝統的な正月料理で、年の初めにふさわしいものを選びたいものです。どんな場所でおせちを買うと良いのか、信頼性や品質、コストパフォーマンスなどを考慮した選択がポイントになります。ここでは、おせちを買う際に検討すべき場所をいくつか紹介し、それぞれのメリットや注意点について説明します。 // 1. 百貨店高品質のおせちを求めるなら、百貨店は信頼できる選択肢です。デパートは、一流の料理店や有名シェフとのコラボレーションを行うことが多く、伝統的なおせち料理から創作おせちまで、幅広い選択肢が用意されています。百貨店で販売されるおせちは、素材の…

子供にヒートテックを着せることには、利点と弱点の両方があります。寒い季節に向けての防寒対策として人気が高いヒートテックですが、大人と同様に子供にも適した選択かどうかは、状況や子供の体調に依存します。ここでは、子供にヒートテックを着せる際の主な利点と弱点について説明します。 // メリット 1. 優れた保温性ヒートテックの最大の特徴は、吸湿発熱素材による高い保温効果です。寒い冬の日に外で遊ぶ際や、冷えやすい場所に長時間いる場合、子供の体を効率的に温めることができます。特に、小さな子供は体温調節機能が未発達なため、冷えやすく風邪をひきやすいです。そのため、寒さから守るための衣類としてヒートテックは…

こんにちはぱるです。 今年の9月15日、ついに嵐は結成25周年を迎えました。 本日は嵐の結成25周年日です 末永くおめでとう — ぱる (@bi9ri) 2024年9月14日 いつものように祝っていると急に入った気まぐれでやってくる嵐お知らせメールと正午の発表。 今年 11 月 3 日にデビューから 25 年を迎える嵐ですが、 ファンの皆様に周年をお楽しみいただくための、いくつかの企画を準備しておりますので、お知らせいたします✨⁡⭐︎25周年特設サイト「MY BEST ARASHI」 OPEN！⁡⭐︎ 嵐LIVE DVD合計12タイトルをBlu-ray 化、11月3日（日）発売決定！… pic…

2か月くらい前に旅行のチケットとってまだまだ余裕～と思ってましたが、気付いたらフランス&スペイン旅行まであと2週間ほどです。 10年前、26歳くらいの時にヨルダンとエジプトに10日間くらい一人旅したことあって、その時は無知で、行き帰りの飛行機と1泊目のホテルだけ予約してなんとかなる精神で行ってむっちゃ大変でした。その反省を活かして今回は超ちゃんと調べて超準備してます。 ■バッグ類 ■洋服類 ■ガジェット類 ■貴重品 ■衛生用品 ■その他 ■バッグ類 オスプレーファーポイント40L ショルダーバッグ 無印の折りたたみボストンバッグ リュックの雨よけカバー スーツケースが好きじゃない&現地でLCC…