人間関係の悩みから解放されたいなら 人と関わらないことです。 自分ひとりだったら そんな煩わしさとは 無縁でいられますから。 ただ それは極論で 実際 誰とも関わらず生きていくなんて 出来ません。 一人孤立して生きるなんて 寂し過ぎますもんね。 「自分軸+自己肯定感で生きやすく」 をお手伝いする 心理セラピストのADOです。 こんなふうに 私たちは 人間関係に悩まされないけど 孤立せずに生きていく という 一見矛盾した望みを持っています。 この矛盾した望みを100%叶えるのは さすがに難しいですが ただ 悩みを最小限に抑えることなら可能です。 そのためには 誰とでも仲良くしようとは思わないこと…