なんとなく不調なんてありませんか？ 私は感じる事が多いですが．．． 目次 なんとなく不調自律神経の乱れかも？ 自律神経が整っている状態とは？ 自律神経が乱れると？ 自律神経を整える手軽な方法５つ まとめ 参考本⇊ https://amzn.to/4abI1ip なんとなく不調自律神経の乱れかも？ 不調チェック⇊ すぐ疲れる やる気がでない イライラしやすい よく風邪をひく いつも不安 頭痛がある 注意散漫になる むくみやすい 肩こりがある 手足が冷える 緊張しやすい お腹の調子が悪い、便秘下痢をする 肌が乾燥していて、髪はパサパサである 数が多いほど自律神経が乱れてる可能性が．．． 自律神経が…
