京都　秋

走る距離を長くしてみる ハーフマラソンを終えて数日。 当初の目的である完走を出来たことはＯＫ。ただ、最期しんどくなったことが悔しいです。 普段は長くても１０キロしか走らないから？それ以上の距離は直近１ヶ月で１２キロを２回程度、それ以前も数える程度しか走ってないから？ そうだわなぁ、練習でもしていないことは本番では出来ないわなぁ。 目標のフルマラソン完走に向けて、徐々に長い距離を走る練習をしていくことにします。 まずは、この日１４キロ。･･･長い。 秋の風景が綺麗 鴨川を走っていると、秋も後半だなと感じます。 遠くに見える山、川沿いの木々、落ち葉いっぱいの地面。一面「赤色～黄色～茶色」に囲まれた…