【1分間(300字)で話せるおすすめの雑学ネタの紹介です。】 健康日本21で区分が定められています。 厚生労働省では、一生を6段階に大別し、「幼年期」は0~4歳、「少年期」は5~14歳、「青年期」は15~24歳、「壮年期」は25~44歳、「中年期」は45~64歳、それ以上を「高年期」と定義しています。 人生の壮年期は、働く・子供を育てるなど極めて活動的な時期です。 中年期は、高年期への準備期で、身体の機能が徐々に低下していく時期です。 普段、日常生活を何歳の気持ちで送っているのかを示す知覚年齢や、周りから何歳で見られているかを示す他者知覚年齢は、実年齢より若い人が多いようです。 人生100年時…