こんにちは!練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です(^^♪夏や温かい気温の時でも冷房などで手足が冷えてしまうことがありますよね!本日は冷え性改善についてお伝えいたします!冷えに対して有効なのは適度な運動です!20分程度のウォーキングやストレッチ、エアロビクス、ホットヨガなどは、冷え対策にとても効果的です!今年の冬に冷えを解消できるようにしていきましょう♪―――――――【練馬整体院】◆電話:03-6914-6885◇住所:東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル3F◆最寄駅:練馬区練馬駅 【徒歩2分】 (西武池袋線/西武有楽町線/都営大江戸線)【初回限定】初回骨格整体60分が ¥2,98…