おはようございます。 昨日の朝のサイクルで正常値を出せたみかんさん。その後ちょっと上がりましたが、ブリブリのぶり返し、とはならず 夕べ:インスリン前:220mg/dL +2時間後 200, +4時間後 182 とフラットではありました。 今朝:インスリン前:214mg/dL +2時間後 144, そして+6時間後 71 なんか調子いいわ いい暮れの締めくくりになるといいですね、みかんさん。 さて、先日もブラン、襖というのですか?糠ともいうらしいですけど、健康食ですわよね。それを使ったマフィンを作って、 😒んー、悪くないけど、イマイチね そこで、今回はもうちょっと手を加えてみました。 粉類と液体…