休日予定

3月末の休日。 予定なし、天気は晴れ、春の陽気。 自転車日和じゃないですか... 本日はファットバイクでサイクリング。 朝7時30分、川中島駅出発。 暖かいとはいえ、夏用ジャージに長袖インナー+レッグカバー着用でちょうどよい感じ。 まずは県道380号線を東へ。 旧北国街道を進んで行きます。 丹波島の信号を越えると、グレーチングが「丹波島宿」と明記された特別製になってる！ と同時に丹波島宿の文化遺産「鐘馗さんの飾り瓦」という看板を発見。 宿場に入ってくる邪気を追い払うため、街道の入口や脇道からの突き当たりの家の屋根にあるそう。 探しながら丹波島宿を進んでみます。 と、早速屋根の上に発見！ 走って…

かかったと言っても 熱が38度、あったため 「もしかしたらインフルかも？」と 軽い気持ちで病院に向かい、 尿検査と体温を図り、周りの人にもしかしたらうつらないように、レントゲン室にて待機しました。 一日目は言われた通り あんまり食べたくないなぁ？と感じても 軽くは食べるようにして 薬は飲んでみました。 薬の中に毎食後が３種類なのですが 一種類だけ夕食後に飲む薬があるんです。 それがまぁ、熱を発散させると言うか 普段の布団でしか寝ていないのに 朝起きると薄っすらと寝汗があるんです。 手先の暖かさも気になるほどの暖かさでは 無くなり、逆に爪の色が良くなりました。 白っぽさからピンクへ🤗 頭痛も目の…

今日は休日。予定通りだらだらした1日だった。 8:30 起床 よく寝た 8:40 朝食 ご飯とウインナー 9:15 散髪 丸坊主（いつもと同じ） 代金1,550円高くなった 10:30 買い物 近商ストアへ お年 寄りばかり 12:10 昼食 贅沢に刺身 12:40 ぶらぶらタイム イオンモール内の書店で立ち読み ガソリンスタンドで給油＋灯油 17:00 帰宅 18:00 夕食準備 焼そば（安くて美味い） あとは 19:00 夕食 20:30 コーヒーを飲む 21:00 入浴 21:30 テレビ 22:30 ベッドへ 少し読書かYouTube 0:00 睡眠 となる予定 明日も休みだけど妻も休…

10時、いい加減体が痛くなってきたあたりでベッドから起き上がる。今日は休日。予定は……めっちゃある。気怠さを引きずりながらも最初の予定である「対談あそび」へと向かった。一対一で話して、そこから感じたことを「手紙」にして渡してもらえるというサービス？ 取り組み？ いや、あそびらしい。1時間対話をした中で特に盛り上がった（色々つっこまれた）のは、「ホンモノへのコンプレックス」についての話。私が抱えている音楽や勉学へのコンプレックスには、「自分は正規ルートを通っておらず、邪道であることへの罪悪感」みたいなものである。要は然るべき場所で学んだり研鑽したりしていないということなのだが、果たして正規ルート…

掃除は好きな方ですが、年末大掃除やら連休前の大掃除は嫌いです＾＾； 一日の時間を掃除に費やし頑張っても長い期間溜まった埃や汚れはそうは簡単に 綺麗になりません・・・ 達成感はあるのでしょうけど、掃除で始まり掃除で終わる休日は考えただけでも鬱です。 ってことで休日予定が無ければ午前中だけ家の掃除って事に決めて動いています。 もちろんマメな性格では無いのでやらない時もありますけどね＾＾； 100均で販売してるアルコールティシュですが簡単や汚れなら綺麗に落ちてくれます。 別に休日でなくても、気が向いたり、ふと見たりしたらさっと拭き取り。 「汚れてる、見つけてしまった、掃除したい！」って思った時に 拭…

2023年12月16日スタート 朝昼晩 1○○○ 2○○× 寝落ち。本は目立つところに置くべし 3○○○今日のお前のその言動に、愛はこもっていたか？ 4○○○関係者を思い浮かべながら本を読んでいる。まあ、確かに、志向を馴染ませるのに30日は必要だわなあ 5○○○ 6○○○憎しみを追い出す、みたいなくだりで、まだ心がざわつくのう 7○○×続いてるね。時々なんでこんなことやってんだろう、みたいな思考が頭を掠めるが笑 8○○×昨日は忘年会のせいで寝落ち。まあ、しゃーない 9××○休日予定があると、きっつい。ゲーム再開してまた睡眠時間がメタメタになったせいもある。それでも、夜の朗読は死守した 10○○…

（よほど私の仕事を妨害したいらしい、知らない関西人が二日続けて休日出勤６） 令和2年１月２６日、日曜日、絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員が休日を変更して私の業務妨害のために出社してきた。 絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員の私への業務妨害がひどく、私が仕事に集中する…

エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 実は私は遺伝的体質でたんぱく質リスクが高く、 たんぱく質を分解しやすく筋肉がつきづらいのです🫢 そのこと自体は 20代前半ですでに把握していたのですが、 だからといって何かを対策してきたわけではなく 「ふーん。そうなのね！」くらいにしか思ってませんでした。今思い返すと、情報に触れる機会はあったものの、 理解度がとても浅かったです。🌱30歳手前で、美姿勢ダイエットコーチの学びを経てたんぱく質がいかに身体にとって大切か、 そしてただ摂ればいいというものでもなく その摂り方によって身体にどう影響が出るかを知りました。 たんぱく…

（よほど私の仕事を妨害したいらしい、知らない関西人が二日続けて休日出勤６） 令和2年１月２６日、日曜日、絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員が休日を変更して私の業務妨害のために出社してきた。 絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員の私への業務妨害がひどく、私が仕事に集中する…

（よほど私の仕事を妨害したいらしい、知らない関西人が二日続けて休日出勤６） 令和2年１月２６日、日曜日、絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員が休日を変更して私の業務妨害のために出社してきた。 絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員の私への業務妨害がひどく、私が仕事に集中する…

ブログのアクセスありがとうございます。 金次郎と銀次郎です！ 何と、今回は記念すべき２００記事目となります！ １００記事目の投稿から約１年・・・ sleep1108.hatenablog.com 長かったのか、短かったのか、、、 わかりませんが、とにかくこのブログを読んでくださる方々が、いてくださるおかげで２００記事を書くことができました。 感謝感謝です！ これからもどうぞ『睡魔と戦う日常』をよろしくお願いします。 それでは金次郎と銀次郎の一句の総集編第二弾！！ とくとご覧あれ！ 川柳祭りだ．．．👉 【川柳祭り】 100～110 111～120 121～130 131～140 141～150 …

（よほど私の仕事を妨害したいらしい、知らない関西人が二日続けて休日出勤６） 令和2年１月２６日、日曜日、絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員が休日を変更して私の業務妨害のために出社してきた。 絶対に三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄成虫の仲間である入社する前に全く面識がなく、入社後も個人的な付き合いのない、眼鏡を掛け、関西人のおじさん社員の私への業務妨害がひどく、私が仕事に集中する…