体を大事に

昨日の夜中に書いたやつです。＝＝＝＝＝今は夜中の2：20レーズンパンを焼いているのですが、途中羽をつけ忘れていたことに気づき、やり直してからのこの時間💦2：46に焼きあがるらしいので、どうせなら、そこでホームベーカリーから出して冷ましてから寝ようかと。食べられるものができるといいんですが。＝＝＝FBの「思い出」。過去のその日の投稿を見ることが出来るやつです。FBって過去検索が非常にしにくくなっているので、1年に1回みることができると、面白いんですよね。10年日記を読んでるみたいな、そんな感覚かな。昨日の4年前は、息子が中学の修学旅行前にインフルエンザにかかり、ギリでいけるようになってほっとして…

ジャジャーン♪ お久しぶりである 今年最後の趣味を御披露目であるな 帆布トートバッグ！ 大きさは牛乳パック1Lが5本入るくらい 6本は無理じゃ 自分史上、最高に地味で無難で丈夫なバッグであるよ 前にはポッケがふたつ むっふっふ( ≧∀≦)ノ 撮し方が下手くそですまぬ 中にも内ポケットをひとつ なかなかの出来である 昨日、途中までしか作っていなかったコレに取りかかって正解じゃ 満足😊 しかしのう。。。 毎回、どれだけ派手派手のものばかり作っていたのかと思い知らされたな ま、良いか 皆様、今年もお世話になりました ありがたき幸せﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ 体を大事に良い年をお迎え下され🎍🐍 では失…

あっという間にクリスマスもすぎ、2024年も残すところ5日。 歳を重ねるごとに、1年が過ぎるのがあっという間に感じます。 特に子どもが産まれてからはなおさら！ 娘が0歳の時に育休から復帰して、まだまだ最近の出来事のようにも感じますが、もうそんな娘も来年から年少さん。 そんなめまぐるしい2024年も、振り返ると色々なことがありました。 垢抜け計画、絶賛進行中！ 家の中も垢抜け！ 体験を大事に 40代目前、体の衰えを痛感… 資産1500万円！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 垢抜け計画、絶賛進行中！ アラフォーと呼ばれる年齢にな…

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り録画してあった「光る君へ」4月放送ぶんを1話観て、少し時間があったので朝ドラ3作を1話ずつ観ました。洗い物を片付け寝る準備をして、BUMPタイム。床についたのは何とか2時前でした 朝はまたプチ寝坊で7時45分に起きて、準備。今朝もウォーキングに行ってきました。6500歩ほど、小一時間歩いて帰宅。朝御飯を軽く食べて今日も仕事でした 今日も別に忙しくないので、まったりとした感じでお仕事 途中、不安感がすごく強くなって胸がざわついて落ち着かない感じになったけど、深呼吸して少し休んで…

今宵はクリスマス・・ 幸せに満たされた１年間に感謝したい一瞬です・・ 「身体への意識」 ホメオパシーの人間観では、 肉体は全体の一部とみなされます。 代謝、心臓の働き、呼吸、消化、運動、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、発話、思考など、 肉体の複雑な機能はすべて、 これらすべてを統率する高次のエネルギー （ハーネマンは「生命エネルギー」と呼びました） がある場合にのみ機能します。 このエネルギーが肉体から退くとすぐに、 肉体のすべての機能は崩壊します。 これらの高次のエネルギー、 つまり私たちの高次の自己と調和して 生きたいのであれば、肉体を尊重し、 愛情、気遣い、良い食事、適度な運動、休息、睡眠、リラ…

本日はクリスマスイブ毎年ナガノ先生からちいかわの漫画のプレゼントがある日です！

とある業界の片隅に、ひとつの小説が生まれました。小説はブンダンという秘密結社に入りたいと切望していました。ブンダンに入るためには、ブンダン婆（バア）という遣り手婆に紹介してもらわなければなりません。 そこで「政治的に正しい小説です。どなたか紹介してください。すてきなＳＦ的趣向や前衛的手法をとりそろえ、必要とあらば政権批判も致します」と書いた看板をサンドイッチマンのように体にとりつけ、ブンダン婆が現れるらしいと噂の街頭に夜な夜な立っておりました。 しかし、彼を見たセンパイ小説やヒヒョーカたちは「おい、見ろよ。あの小説は物語と一緒だぞ。なんと野蛮で反動的なんだろう」とひそひそ声で交わし合うと、まる…

月曜日 喉が痛いと言う月曜日。 休みもないから疲れがたまってるのかな。 新型コロナが出始めてから初めての風邪かもしれない。 お弁当、何を入れたらいいか頭も回らず…とりあえずレタスに冷凍スティックステーキ、キウイ、カニカマ、しばわかめ。 冷食はふたつ利用、えびのグラタンと、前日も入れてたかもしれない枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ。 朝ごはんパンはレタスとスティックステーキ。 スティックステーキは焼肉のタレ味。 焼肉のタレも残り少なくなってきた。 冷食のストックも少ない。 補充しておかなければ。 火曜日 風邪気味なので風呂キャンした娘。 木曜にはまたステージがあるのに大丈夫なのだろうか。 ピアノも…

まずは手はじめに夜の新宿の街をスニーカーで走る少女であります。 怪しげな男のヤサに駆け込むなり、どこで盗って来たのやら手には幾枚かの札を握りしめておりまして、これであの薬を売ってくれと言うんです。 あの薬というのが、経口中絶薬である事は読んでてすぐにわかるわけですが、こんな中国人風の男からそんなもの買おうとするなんて。あぶねーあぶねー。老婆心ながら、もっと自分の体を大事にしようよお嬢さん。などと思ってしまうあたくし。 てへっ 週刊モーニングで連載してる新作はそんな前口上から始まりますが、全作の「サターンリターン」とはいささか趣を変えて明るいタッチで勢いよく展開していくラブコメのようです。 やっ…

桜木町駅前のシネコン「ブルグ13」にて、映画「はたらく細胞」鑑賞。 人の体内では、37兆個もの細胞がそれぞれに役割を持ち、日夜活動しているとか。母を早くに亡くし、ちょっとお調子者の父・茂（阿部サダヲ）と二人暮らしの優等生日胡（芦田愛菜）。体を大事にして生き生きと暮らしている日胡の体内では、細胞に酸素を送る赤血球（永野芽郁）や、体内に侵入したウィルスと戦う白血球、キラーT細胞（山本耕史）、ナチュラルキラー細胞（仲里依紗）たちが楽しく働いています。しかも長い間憧れていたセンパイ（加藤清史郎）と念願叶って付き合うようになった日胡はドーパミン全開で細胞たちはお祭り騒ぎ(^_^;)一方、日胡がせっかく身…

「妊娠中なのに、もう夫婦でいることができない…」 そんな悩みを抱えているあなた。妊娠中の離婚は、心身ともに大きな負担を伴うもの。でも、あなたには幸せになる権利があります。新しい命とともに、新しい人生を歩む勇気を持つこと。それが、あなたと赤ちゃんにとって何より大切なのです。 まず知っておいてほしいのは、妊娠中でも離婚は可能だということ。法律上、妊娠中であることが離婚の障害にはならないのです。「でも、赤ちゃんのことを考えると…」そんな不安を感じるのは自然なこと。でも、あなたの心が決めたことなら、その選択を信じることが何より重要なのです。 妊娠中の離婚には、いくつか注意点があります。まず、健康面への…

彼女は、５本指のシルク混の手袋で体をこすりながら思った。なんで今まで、こんなにも自分の体に無関心でいられたのだろう。 なぜ手袋で体を洗ってみようと思ったのかわからない。もしかして、介護関連の記事が頭の隅に残っていたのかもしれない。 手袋で体を洗っってみたところ、彼女の想像以上に良かった。 何と言っても、形状が手袋なので細かいところに手が届く。耳の後ろや、胸の下、足の指など、皮脂がたまりやすいと言われているところも楽々と洗える。 しかも、自分の手なので必要以上に肌をこすって痛める心配もない。 何より、自分の手で体を洗っていると、自分の体が大事に思えてくる。大人になってから、こんなにじっくり自分の…

次男が2日前に40度の発熱をしていました。 イレギュラーな通院と他のスケジュール管理で疲れたのか、単純にうつったのかわからないけれど、私も体調不良になりました。 昨日はいつも通りに起きたときに、今日という1日をスーパー元気になった次男と過ごせるか不安でしたが、最近次男君が成長してくれたおかげで私に合わせてくれるようになってきました。遅く起きてきた次男が私の顔を見て「おや、いつものかーちゃんじゃない」と察知してくれたようです。 吐き気が落ち着けば通常営業できる。と考えていたので、午前中は薬を飲まず省エネで。 落ち着いてきたときにパブロンを飲んでほぼ通常に戻りました。 今日はスープにしようとぼんや…