何を言っても「言い訳に聞こえる」と言われてしまうと、どんなに丁寧に話しても受け入れてもらえない気がして、とてもつらく感じることがありますよね。自分では誠実に説明しているつもりなのに、話すたびに否定されてしまうと、次第に言葉を発すること自体が怖くなってしまうこともあると思います。 この記事では、そうした経験の背景や、言い訳に聞こえにくい伝え方、そして自分の心を守るための工夫についてやさしくお話ししていきます。あなたの気持ちが少しでも軽くなるきっかけになればうれしいです。 「何を言っても言い訳」と言われるときの心理的負担 どれだけ丁寧に説明しようとしても、「それは言い訳だ」と言われてしまうと、心が…
