先日、取引先の方に 大切な内容のメールを送ったのですが、 まったく返信がもらえないことがありました。 その時に私は、 「何で返信をくれないんだろう」 と、ちょっとイラっとしてしまいました。 みなさんにも、 こうした少しイラっとすることって 日常生活の中でたくさんあると思います。 このイライラの原因って 何なのでしょう？ イラッとするのは、 「メールを受け取ったら返信すべき」 という私の信念が強すぎるから 起こっているんですよね……。 その理想の状態と、 今起こっている現実との間に落差があって 期待通りではないから イラっとしているわけなんです。 勝手に自分があるべき姿を想像して、 それと違うか…
