BMI35(中度肥満)を超えそうな同僚がいます。「なんでやせないんだろう。」と相談を受けます。「おやつも食べないし。ごはんもたくさん食べてない。どうしてなんだろう?」と。確かに不思議です。 不審な点がいくつかありました。妙にスイーツに詳しかったり、休みの日に出かけるとおいしいお土産を買ってきてくれます。お土産は甘いものが多いです。ありがたくいただきますけど。 想像ですが、食後のデザートはおやつにカウントされない。デザートを食べるためにたくさんご飯は食べない。そんなふうに分析しました。 なぜなら、わたしもそのようにしていたことがあるからです。食後に食べるデザートは食べても太らないという都市伝説み…