光とともに…

皆さま、おはようございます！朝活ナビゲーターの月森ヒカリです。 更年期は女性の人生の中でもとくに大きな変化を迎える時期です。 ホルモンバランスの乱れから心身にさまざまな不調が現れることが多く、これまで感じたことのないストレスや疲労感に悩まされることもあります。 少しでも快適にこのライフイベントを乗り越えるためには医療に頼るのも大切ですが、ほんの少しの工夫、例えば朝の時間を少し変えるだけで、更年期を乗り越える力をつけられるかもしれません。 この記事では「更年期を乗り切るための朝活」に焦点をあて、晴れやかな気持ちで毎日を過ごせるハックをご紹介していきます。 更年期と朝活の関係 朝活が更年期に与える…

現在、紫金山・アトラス彗星がピークです。私は一昨日の夕刻に撮影に行きました。 沼津・片浜海岸から撮影した紫金山・アトラス彗星 ネット上では彗星の撮影に関する基礎的な内容をまとめたサイトが無かったので、今回の私の撮影体験を元として彗星の撮影方法を解説します。ご興味があればぜひお付き合いください。 なおこの記事を簡単に要約すると、 彗星の撮影は撮影地の選定が大変 彗星の撮影に必要な撮影機材はカメラ・レンズに三脚程度 撮影時のセッティングは確認しながら臨機応変に といったところです。 彗星撮影の基礎 彗星は、一般的には数十年以上の周期を持つことが多く、人生で同じ彗星に巡り会える機会は稀です。しかし太…

本サイトはアフェリエイト広告を利用しています。 「Acquiesce」は、オアシスの1995年のシングル「Some Might Say」のB面に収録された曲です。この曲は、ノエル・ギャラガーとリアム・ギャラガーの兄弟が交互にボーカルを担当しており、彼らのハーモニーが際立っています。歌詞は友情と連帯感をテーマにしており、ライブでもファンに人気の高い一曲です。オアシスのエネルギッシュなサウンドと感情豊かな歌詞が融合した、まさに彼らの代表的な楽曲の一つです。 www.youtube.com 和訳 曲解説 リリース情報 Oasisとは 「Acquiesce」の誕生と背景 制作秘話 - ギャラガー兄弟の…

.example,.example td,.example th{ border: none !important; } 本日から書庫金卵２倍キャンペーンとなっております。 ま、ベルを使用すれば同様の効果が得られるんですが、ベルは１時間しか効果が持続しませんので、どうせならこの機会に『ストライカーレコード』の「究極」やら「激究極」をやっておくのも手です。 特に「激究極」に関しては、『激究極』を（例えばラキモンのために）１つの進化形態しか運極にしない私のような人は、『ストライカーレコード』期間中に▼運極「激究極」をNO.10まで達成することはできませんからこういうときにちょこちょこ数を稼いでおく…

(PHOTO)gettyimages 明治維新以降、日本の哲学者たちは悩み続けてきた。「言葉」や「身体」、「自然」、「社会・国家」とは何かを考え続けてきた。そんな先人たちの知的格闘の延長線上に、今日の私たちは立っている。『日本哲学入門』では、日本人が何を考えてきたのか、その本質を紹介している。 【画像】日本でもっとも有名な哲学者がたどり着いた「圧巻の視点」 ※本記事は藤田正勝『日本哲学入門』から抜粋、編集したものです。 「世界哲学」への道 写真:現代ビジネス 日本哲学の意義のひとつに、「世界哲学」への貢献ということが考えられるであろう。 そこで述べたように、「世界哲学」とはさまざまな哲学の営み…

ロックンロールマラソンinサンノゼ遠征後編。 前編↓ www.takemarun.com 日曜:レース日、午後はサンフランシスコへ。 月曜:Apple、Google観光、移動日 火〜水曜:帰国。 初のアメリカ遠征まとめ 日曜:レース日、午後はサンフランシスコへ。 レース振り返り記事はこちら↓ www.takemarun.com 朝は真っ暗だった会場もレース後はすっかり明るくなり、走り終えたランナーが流れている音楽や家族、友人との交流をゆったり楽しんでいました。 エキスポでビプスにドリンク引き換え券がついていました。ロックンロールという事で景気付けにビールをチョイス。 走っているランナーの風景。…

1. 香りと色彩、リラックスの新しいカタチ 香りで癒されるアロマセラピーと、色彩が心に与える影響を活用する色彩療法。これら二つを組み合わせたリラクゼーション法は、五感を通じて心身のバランスを整える新しいアプローチです。忙しい日常に、香りと色彩の力を取り入れてみませんか？ 2. アロマセラピーとは？ アロマセラピーは、植物から抽出されたエッセンシャルオイルを使用し、香りの力で心身をリラックスさせる方法です。嗅覚は感情と直結しているため、香りを楽しむことでストレスを軽減し、リフレッシュする効果があります。ラベンダーやシトラス系の香りが特にリラックスに効果的です。 3. 色彩療法の基本 色彩療法は、…

Amazonプライム感謝祭先行セールに注目！ Apple 13インチMacBook Air、Lenovoの12.2インチChromebook、LG 26.5インチゲーミングモニター、ロジクール ゲーミングワイヤレスマウスが登場予定。 先行セール: 10月17日(木) 0時 〜 10月18日(金) 23時59分 プライム感謝祭: 10月19日(土) 0時 〜 10月20日(日) 23時59分 プライム会員でない方も30日間の無料体験に申し込めば、プライム感謝祭の価格で購入できます！ プライム会員特典 Amazonプライム感謝祭とは？ 【プライム会員でない方も必見】2024年Amazonプライム感…

一部の車に装備されているフォグランプは、ドレスアップや視認性向上のためバルブを交換できるものがあります。フォグランプは車検に通らないものも市場に多く流通しており、気を付けなければいけないポイントがいくつかあります。フォグランプの交換費用や交換時の注意点などについて、現役の整備士がわかりやすく解説します。（この記事ではフロントのフォグランプについて解説しています） 中古車情報 新着の中古車在庫をチェックする｜ガリバー フォグランプの車検における検査基準 フォグランプで認められている色 フォグランプで認められている個数 フォグランプで認められている取り付け範囲。高さに注意！ フォグランプの明るさや…

２０２４年１０月１６日（水）朝 「GESARA宣言」「世界通貨リセット」&「光側BI導入」までの道のりは如何に！？ 今日のメッセージ レッド・オクトーバー、、、 続きは本ブログへ(^^) ↓↓↓↓↓ blog.goo.ne.jp

衆院選が公示され、党首の演説を聞く有権者ら（15日、福島県石川町） 道内も論戦開始 地域の政策見極めたい（２０２４年１０月１６日『北海道新聞』－「社説」） 衆院選がきのう公示され、道内でも各党の論戦が始まった。 急激な人口減少やそれに伴う地域の疲弊、公共交通の維持、1次産業の担い手確保など、全国各地で直面する深刻な課題が北海道で顕著に表れている。 国が推進し、北海道の役割が大きい再生可能エネルギー導入にしても、自然や環境への負荷が最近顕在化している。 こうした課題解決の処方箋を北海道で議論し、国政に反映させる必要がある。衆院選はその大切な機会だ。政党と候補者は具体的な政策と実現の道筋を明確に示…

🟡トートタロットのリーディング研究会でのちょっと専門的な内容です...まとめをしている間にジャンルを問わずリーディング的ないろいろな場面で役立つ感覚だと気がつきましたのでエッセンスを出来る限り詳しくシェアさせていただきます。リーディングに関する詳しい内容にご興味あられる方はどうぞ... 🟡『リーディングの際の〈言葉〉が生み出されるところ...水と風の共鳴から生まれる言葉』 〜リーディングの際にどんな風に感覚を使うと深層心理、魂、潜在意識に共鳴する言葉を生み出せるだろう！？そしてどのように星座、惑星、エレメントなど見えない世界...その方をサポートするスピリット達を上手く橋渡しできるだろう！？〜…