ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中その他 冬になると厚着になるということで油断する人が増えてきますよね。 何に油断するかというと、体型です。 夏の薄着の時期には、お腹の出っ張りや腕の細さや、貧相な胸板などが気になるわけです。 気になるから少しでも矯正しようとダイエットしたり、筋トレをしたりするんですね。 ところで、理想の体型をイメージするとほとんどの人が同じような人物像をイメージすると思います。 もちろん個人差はあると思いますが、スラっと真っ直ぐに伸びた脚、引き締まった腹部、適度に盛り上がった胸、男性であればこんな感じじゃないでしょうか。 で、その理想に近づけるため…
