こんにちはベリーです^_^ 今回は夕飯用に2品作ってみました(^_^)v 最初に回鍋肉 材料 ・キャベツ1/4 ・人参3cm ・ピーマン2個 ・細竹（水煮） ・長ネギ10cm ・おろし生姜 ・豚バラ120g ①キャベツ・人参・ピーマンは味の素を振りかけてまぶしながら耐熱ボウルに入れ電子レ ンジ600Wで2分 ②火をつける前のフライパンにサラダ油を小さじ1、刻んだ長ネギとおろし生姜を入れ て火をつける。 ③弱火で炒めて香りを出したら豚バラと豆板醤を入れて炒める。 ④レンジで下ごしらえしたキャベツ・人参・ピーマンと水煮の細竹を切って甜麺醤と③ に入れて炒めて出来上がり(^^)/ 2品目は親子豆腐 …
