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前向きに生きる方法
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前向きに生きる方法

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飛ぶ鹿•2年前

心のクセ　脳内での自動再生に悩んでいる方　必見

気がつけば３月、弥生です。 みなさん、いかがお過ごしですか？ わたしはこの数日 自分が落ち着くもの 好きなことを確認しながら 同時に大きな気づきを得たことで 思いを新たにしたところです。 というのは 好きで見たり聞いたり 読んだりしたものが それぞれにリンクし 補完するようにして 今のわたしに 本当に必要なことを教えてくれたのです。 すこし話は変わりますが みなさんは山道を 歩いたことはありますか？ わたしは好きで ときどき神社やお寺のある山を 歩くのですが 山道というのは 山の起伏に沿っていますから 歩くのに難儀します。 中には 「えー、本当にこの道であってる？」と 思うような道もたくさんあ…

#心のクセ#思考のクセ#クセは治せる#マインドの整え方#本当の自分らしく生きる#前向きに生きる方法#自分で自分を導くことができる

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はるかの自由手帖•25日前

卒婚準備とは？

はじめまして！ このブログに訪れてくださり、ありがとうございます。私は「遥佳」と申します。これから、卒婚準備というテーマで、私自身が日々感じていること、学び、成長していく過程を記録していきます。 卒婚準備を始めたきっかけ 振り返ると、私たちの夫婦関係は最初からどこか噛み合っていない部分があったように思います。 価値観や考え方が異なり、それが年を重ねるごとに次第に広がり、喧嘩が増えてきました。 お互いに違う方向を向いているような感覚に悩む日々が続き、これではいけないと思ったのです。 子供の育つ環境としても、このままでは良くないのではないかと感じました。「昭和のお母さん」のように、じっと耐えながら…

aideashd’s blog•3ヶ月前

「振り子の法則とポジティブ思考 - 人生の浮き沈みを楽しむ方法」

「振り子の法則とポジティブ思考 - 人生の浮き沈みを楽しむ方法」 目次 振り子の法則と人生のリズムを理解する1-1. 振り子の法則の概要1-2. 人生の浮き沈みとその受容1-3. 振り子の法則と行動の影響 人間万事塞翁が馬の教訓と人生哲学2-1. 人間万事塞翁が馬の概念2-2. 日常生活への応用 ポジティブ思考の効果と実践方法3-1. ポジティブ思考とメンタルヘルス3-2. 前向きに生きる方法 日常生活で困難を乗り越えるために4-1. ストレス管理とポジティブな心構え4-2. 積極的な行動と未来への期待 はじめに 人間は、一生の間に多くの浮き沈みを経験します。このブログでは、振り子の法則を用い…

seyokuzyukuのブログ•3ヶ月前

【将来への不安を減らし前向きに生きる方法】お金の心配のない、穏やか老後を迎えれる

どうも、性欲塾です。 今回は 将来への漠然とする不安を減らし、 前向きに生きる方法。 お金の心配のない、 『孫と賑やかな休日』『奥さんとの穏やか日々』 円満な老後を迎えれるようになります。 あなたはこんな事にお悩みではないですか？ 『将来が不安だな〜』と思いつつも 具体的に何をすればいいか 分からず、行動に写せていない… 夢や目標がなく、 趣味もこれといったものがない為 やる事がなく 休日もダラダラと過ごしている。 この記事を読むと 将来への漠然とした不安が明確になり、 やるべきが分かる。 不安や悩みが減り心に余裕ができると 色々な事が楽しめるようになり、 前向きに人生を歩める 老後の蓄えがあ…

現実と幻想の旅路•3ヶ月前

ASD（自閉スペクトラム症）と共に生きる

私はASD（自閉スペクトラム症）の女性です。 いま、とても辛い状況です。 しかし、そんな中でも前向きに生きる方法はあると思っています。 私はASDの診断を受けて10年以上が経ちます。 それでもいまこうやって死なずに生きています。 日常生活において多くの困難に直面することがあります。 だからといって、自分の人生を諦めるなんて悔しいなって思うのです。 だから、様々なサポートを受けながら、自分のペースで人生を進めている最中です。 世の中は捨てたものではありません。 私には、支援してくださる素晴らしい人たちがいます。 私は十年以上精神科の先生にお世話になっています。 精神科の先生は、プロフェッショナル…

月50名以上を楽にしている心のプロがサポートこころ楽しい♫ココタノ学校•3ヶ月前

人生に立ち向かう勇気を育てるために

日々の生活の中で、多くの否定的なメッセージに触れることがあります。 今回は、それらに影響されずに前向きに生きる方法を考えてみましょう。 心配が生む恐怖 ある女の子が水を恐れなかったのに、そこに心配性な女性が現れた。心配性な女性が「水は怖い」と繰り返し言うことで、それまで水を怖がっていなかった女の子が、三週間足らずで水を恐れるようになってしまった。女性の言葉が女の子に恐怖心を植え付けた結果である。 これは、周囲からの影響がどれほど大きいかを示しています。 ポジティブな言葉の力 周りの言葉は大きな影響力を持っています。 否定的なメッセージではなく、前向きな言葉を選んで使うことで、心の安定を保ちまし…

むんむんのアウトプットで人生変えたる！！•6ヶ月前

カルル・ヒルティに学ぶ！むんむんの“人生攻略”マニュアル

はじめに どうも、むんむんだ。今日はカルル・ヒルティの名著『幸福論』から学んだ知見をシェアするぜ。人生をもっと楽しく、充実させるための具体的な方法をこのブログで紹介していく。これを読めば、仕事の技術、本物の教養、そして幸せになる勇気を得られる。わし自身もこの知識をどう活かしていくか、日々の生活で実践していくつもりだ。 このブログで学べること ここで学べるのは、以下の3つのテーマだ。 仕事を要領よくこなす技術仕事を効率よくこなすための方法を具体的に伝授する。忙しい毎日をもっと楽に、もっと成果を出せるようにする技術だ。 本物の教養を身につける方法ただの知識じゃなくて、本当に役立つ教養をどう身につけ…

おばさんの落ち穂拾いneo•1年前

雑談

年末から色々あって 眠ることも食べるのもままならず 激痩せしてしまった キツキツだったジーパンも腰骨に引っかかってる👖 一山超えたような気もするので 食欲出て来てすぐ戻るかな🍰 先は長いのでまた痩せるかも知らんけど しんどすぎて母のことを一旦区切りがついたかも 母の衝撃も、震えが止まらなくなる虐待のフラッシュバックを完全終わらせた ショック療法みたいな荒療治、 もう要らないんだが、、、🥲 昔より薄情になったとはおもうが もっと薄情にならないと身が持たん 元旦に金沢の災害が起き ただ暖かい部屋にいるだけでありがたいと思う 人それぞれに地獄を味わって そのとき人の暖かさを実感すれば 災い転じるのだ…