功法

気功家のための中医学入門仲里 誠毅／著 私たちは、長い間西洋医学の強い影響下で生活してきたため、ものごとを、どうしても分析的、分断的にバラバラに観る癖がつきすぎて、全体を大きく捉え調和やバランスを大切にする視点が、かなり欠けてきているように思います。↑だからといって東洋医学に偏ればいいという訳でもないので統合が必要だと思う その点、中医学や易の考え方は、健康や疾病を位置づける上で、たんに人間の内部の問題や細菌・ウイルスといった外敵との闘いの結果として捉えるだけでなく、森羅万象発生の根源である宇宙、生物の活動エネルギーの元である太陽、引力・潜力の変化で生理現象に強い影響を及ぼす月など、大自然との…

意拳を練習するにあたって、明、暗、化勁の区別はないというのが意拳の人々の共通認識である。しかし私は、明、暗、化勁は存在すると考える。ただ多くの人が明、暗、化勁の角度から問題を考えていないだけである。また、明、暗、化勁の角度から見ると、技撃時に大部分の人々（一部の名家を含む）が使っているのは明勁である。意拳界で暗勁と化勁を練り出せる人は実に少数である。明勁と暗勁の最大の違いは「出尖」と「不出尖」である。身体を移動させ腕を振り回さなければ相手を倒せないのであれば、それは明勁である。この種の勁で人を打つ者は力を使い、打たれる者も心服しない（打たれた者は、相手の気力が自分より少し大きいだけだと認識し、…

密教祈祷についてのおたずね 密教行者でプラーナや気功でいう気のようなものを真言とともに送り込んで祈願するという感じの観想をして祈祷していた人から、長らくこのやり方をしていたが最近、おおきな病を得てからそれは違うとこの方は思ったそうです。 確かにこれも効験はあるのだと思うけど密教ではない。 私の場合は密教祈祷はイメージ自体は大事にしますが、エネルギーだの波動だの気だのを送るなどと言うイメージは一切していません。 そういう特異能力もありません。 このことは例えば中国の密教的気功でも積極的に経絡ということを言いません。 ( 多くの気功家は色色な功法を混ぜて習得しているので結果として言うことも多いので…

王薌齋老先生の言によれば、最も古い站樁功は上古の真人の練功法を採用したものである。「天地を提撃し、陰陽を把握し、精気を呼吸し、独立して神を守り、肌肉は一のごとし」である。これは天の陰陽変化の理に基づき、真気の運化を把握し、精神を内に守ることと形体を一つにし、形気神の調和と平衡を保つものである。站樁は鍛錬と休息を統一した一種の運動であり、鍛錬の中に休息があり、休息の中に鍛錬がある。故に、それは中枢神経機能を巧みに調節する作用を持ち、人体内の各系統の機能を密接に協調させ、大きな変化を生じさせる。これらの多くの変化は、見えず触れることもできず、ただ深い静の中で体得するのみである。故に王老先生は言う。…