youtube.com 9月15日（日） 三連休の中日ですが、今日も長男に 車を貸し出しているし、体調もいまいち なんと言っても口内炎が痛いので これでは お出かけしても、美味しいもの 食べられなーい💦 お出かけしたらご当地のものを美味しく 食べることが醍醐味なのに… 早く 口内炎治したいと思います口内炎が出来る原因はいくつか あるけど、栄養の偏りもそのひとつ 特にダイエットをしていると なりやすいですよね特に口内炎の時に足りないと言われているのは ビタミンB2 というものらしくて 不足すると、口内炎、貧血、疲れやすい等の 症状が出るみたいです。私 常々 貧血気味なので 意識して 摂りたい栄養…
