私は幼少期から身体が弱かった過去があるから、大人になったある時期から色々と身体をいたわるようになった。そんな私にはそれに必要な情報がその都度飛び込んできた。自己管理して自己責任の毎日では摂生も嫌になる時だってあった。それでも摂生していなければ私に関わるみんなの迷惑になってしまうから嫌でもそうするしかなかった。おかげさまで今ではとっても丈夫な身体になってしまって本人が一番びっくりしている。毎日コツコツが喜びに変わってしまった。ある時期に私に飛び込んできた情報は「アルミニウムは身体によくない」「アルミニウムは摂取しないほうがいい」だった。意識してみるとアルミニウムは私の生活に溶け込んでいることが分…