今日はこれから福島シティハーフマラソンに出場するので福島に向かいます。 街中のコースで交通規制があるためかスタート時間が８時と早いです。 福島市の最高気温予想は31℃ですがまだそこまで上がる前にフィニッシュできそうですが暑さはありそうです。 今年初のハーフですが初めての福島市内の街中を走れるので楽しんで走ります。 昨日は午前中いつものように七北田公園ラン。 レース前なので緩めに5㎞ラン。 お昼頃接骨院でメンテナンス。 午後に自宅近くのジム仲間のカフェに。 「笑mCAFECOFFEEROASTERY」 コーヒーは東ティモール産。 クロワッサンにホイップ＆あんこの最強組合せ。 コーヒーにばっちりで…
