『口唇ヘルペス奮闘記』ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は『口唇ヘルペスの予防&再発防止』についての4つのルールをご紹介させていただきます。 口唇ヘルペス歴25年以上の私の経験に基づき、口唇ヘルペスができにくくするための習慣、やってはいけないこと、心掛けなければならないことをシェアさせて頂きますので、口唇ヘルペスでお悩みの方はぜひ最後までお読みください。 (目次) ◆睡眠&生活リズムは? ◆お酒は飲む?飲まない? ◆紫外線対策は必須! ◆《重要》食べ物について (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 睡眠と生活リズム 口…