あなたの細胞は 日々生まれ変わっているので あなたは進化し続けているのです そんなキャッチコピーを どこかで見かけたことがあります。 そう言われたら 自分はもっと成長できるはず なんて 思ったりもするのですが 実際はこの年齢になると ここ何年間 足踏み状態が 続いていたりもするのです。 それどころか 最近では 現状維持すら難しかったりします💦 「自分軸＋自己肯定感で生きやすく」 をお手伝いする 心理セラピストのADOです。 ネガティブなことを 言いたいわけではないですが、 現実はこんなもんだ ということで 本当に言いたかったのは そう感じているのは あなただけに限らず 私も周りの人も みんな同…
