塩、コショウ

待ちに待った缶ごみの日。空き缶がぱんぱんに詰まったサンタクロースくらいの大きさの袋をかついで降りていき、リサイクル用の麻袋に流し込んだ。THE 爽快。 そういえば麻袋ってしばしばドンゴロスと呼ばれるけど、そのたびに「首領殺す」と「ドンタコス」が頭の中を駆け巡り、黒いハットを被った殺し屋がドンタコスのCM曲で踊り出すのである。ドンタコスったらドンタコス。 今日も韓国フェアのおにぎりを買って出社。 ビビンバキムパはろう石くらい固いたくあんが入っていて、ひと口食べるたび室内にヴォリヴォリという重低音が響いた。そう、おれたちはろう石でアスファルトに絵を描いていた世代だ。ゲームボーイが発売されるずっと前…

井の頭自然文化園の水生物館でみたイワナ。 その時感じたのは『おいしそう...』(笑) そう、美味しいそう、だったのだ。 ということで、ハイ、┣¨ン！ ┣¨ン！と言った割にはイワナでなくニジマスだけど。

・前日。 １０００：ミックスナッツ×２。 １３００：鍋。 １６００：肉＋ピーマン。 ２０００：ミートソーススパゲティ＋ミックスナッツ×６。 電解質：パウダー✕１＋水分１．７リットル程度。 性欲：低～高。意識さえすれば高くはなるか。それ以外がほぼ無だが。 筋トレ： ・ヴィーガン用ミートソース風スパゲティ。 味はまぁまぁくらい。やはり肉感が足りないし、ちょっと辛い感じがあるのでそれ用に追加で何か欲しい感じはある。 夕飯の肉の量はタッパの大きさの都合で１００ｇまで低下してるので、実は晩飯に５０ｇくらいなら肉を追加できるんだよな。肉うどんにせよミートソーススパゲティにせよヴィーガン的な飯じゃなくても良…

☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 豆好きの私が昨年、山形県河北町のふるさと納税でいただいた返礼品12袋 うっかり忘れていたので、せっせと食べよう 一晩浸水して、塩を加えて炊き上げて完成 秘伝豆＋茹でささみ＋紫玉ねぎ＋パプリカ＋塩コショウ＋オリーブオイル＋リンゴ酢 自家製アジの一夜干しとズッキーニの味噌汁と共に 前夜塩を軽く振って冷蔵庫に一晩おいた一夜干し 自家製アジの一夜干し、まあ美味しい😊 柑橘系を絞りたかったけどなかったのが残念 大豆 秘伝豆 山形県産 10kg【令和5年産】 ひたし豆 大容量 送料無料価格: 9900 円楽天で詳細を見る 最後まで読んでいただきありがとうござ…

グラスフェッドビーフとは？ グラスフェッドビーフの栄養価 グラスフェッドビーフのメリット グラスフェッドビーフの購入方法 グラスフェッドビーフの調理方法 まとめ グラスフェッドビーフとは？ グラスフェッドビーフは、牧草のみを食べて育った牛から得られる牛肉のことを指します。このタイプのビーフは、通常の穀物肥育牛と比べてより自然な飼育方法で育てられ、健康志向の消費者に人気があります。国産のグラスフェッドビーフも存在し、その品質と味わいが高く評価されています。 グラスフェッドビーフは、自然環境で放牧されることが多く、牛が自由に動き回ることでストレスが少なく、健康的に育つのが特徴です。これにより、肉質…

糖質制限ダイエットが注目を集める中、切り干し大根を取り入れたレシピが人気を集めています。 そこで今回は、切り干し大根で糖質制限レシピに焦点を当ててご紹介致します。切り干し大根を使った糖質制限レシピの魅力や効果、アレンジ方法、おすすめレシピ、そしてよくある質問にお答えしていきます。 糖質制限ダイエットをサポートするための切り干し大根の活用法をぜひチェックしてみてください。 【PR】管理栄養士監修の糖質制限宅配食 一流シェフの味を自宅にお届け 宅配食【三ツ星ファーム】 1.切り干し大根で糖質制限レシピとは？ 2.切り干し大根を使った糖質制限レシピの人気ランキング 3.切り干し大根を使った糖質制限レ…

今日の朝散歩は同じコースを3回。我が家は犬が5匹いるので、いい運動になります。若干眠いです。 今朝はアスパラとベビーホタテとエリンギの炒め物と、シーチキンに出汁かけたやつ（名前が思いつかなかった）。 塩コショウ、醤油・ゴマ油はほんと少々。 アスパラのしゃきしゃき、歯ごたえがあって美味しかったです。 自然の味 のシーチキンに胡麻、紫蘇ふりかけをトッピングして和風だしを。 極上の小さいお茶漬けですね。 * * 先日、郵便局（ゆうパック）が飛び込み営業にきて名刺交換したら大学の友達でした。 10数年ぶりもあって、ため口と敬語（一応ビジネスだから）で変な雰囲気でした。Ｗ 今日もあと半日頑張りましょ～

幼児の食事に悩むママやパパ必見！今回は幼児食向けのとりむね肉レシピについてご紹介します。 とりむね肉は栄養価が高く、幼児の成長に必要な栄養素を豊富に含んでいます。さまざまなアイデアや工夫を凝らしたレシピをご提案することで、幼児が喜んで食べる幼児食作りをサポートします。 さらに、とりむね肉の特徴や保存方法、使い方など幅広い情報をお届けします。 幼児の健やかな成長のために、ぜひ参考にしてみてください。 【PR】累計35万食突破！テレビでも話題の冷凍幼児食！ 【子どもお墨付き】冷凍幼児食mogumo 【PR】累計35万食突破！テレビでも話題の冷凍幼児食！ 1.1-1.幼児食向けのとりむね肉レシピとは…

実際に行って、観て、触れて、空気を吸って、感じて、初めて知ることばかり‼️ 体感することが何より大切…あらためて実感!! 1日目：ツタンカーメンの黄金のマスクがあるエジプト考古学博物館 2日目：ルクソール東海岸…ルクソール神殿、カルナック神殿 ルクソール西海岸…王家の谷、ツタンカーメン王の墓、ハトシェプスト女王の葬祭殿、メムノン巨像 3日目：ハン・ハリーリ市場、アズハル・モスク、カイロタワー 4日目：ピラミッド、クフ王のピラミッド内部、スフィンクス 何回かに分けて振り返って、結局4回に。それだけ魅力的な国だったし、いまだに夢のよう…本当に自分がかの地に立っていたんだろうか？ で、最後の締めは感…

新玉ねぎが安く、たくさん出回っている。本日はタコと玉ねぎのマリネに。この頃、ディルの香りが欠かせなくなった。さて、マリネを冷蔵庫に入れて一息…と思ったら。 突然、推しのアイドルNEXZのビッグニュース。雑誌の表紙に大抜擢ですよ！ タコと新玉ねぎのマリネの夕食 目次 夕食 タコと新玉ねぎのマリネ ナスと豚肉のから揚げ 昼食 低糖質麺のカルボナーラ ひとこと NEXZが雑誌「NYLON JAPAN」の表紙を飾る 夕食 タコと新玉ねぎのマリネ 〇タコ・新玉ねぎ・ディル・酢・ラカント・白ワイン・塩・コンソメスープの素 耐熱容器に酢、ラカント、白ワイン、塩、コンソメスープの素を入れて混ぜ、レンジで５０秒…

毎日の夕食作りの担務は、私です。食事のメニューを決めるのも、なかなか大変です。それならと、私はサラダを付けるようにしています。 おかずのワンプレートのコールガローニのサラダ盛でもいいし、居酒屋さんのポテサラみたいに酒の肴になるようにおかずになるサラダでも、サラダです。とりあえず生野菜を一皿用意しています。もちろん、煮物の野菜も用意しています。 これにメインのおかずの用意です。焼き魚でもいいし、鶏肉や豚肉の料理もいいですが、翌日の嫁の弁当のおかずの用意も兼務しています。使える時もあれば使えないこともあります。その時に、別個に用意することになります。 弁当に入れる焼き魚は、弁当用の用意しています。…