くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 台風4号が去り、また蒸し暑さが戻ってきたようです。 先日、グループLINEにこんな記事がアップされました。 声帯やのどの不調はわかりやすい症状がないため見過ごされやすい。 簡単に声筋の状態を確認できるテストとして、口を閉じ、鼻から息を 吸った後にひと息で何秒間「あー」と出していられるかを計る。 女性なら20秒、男性なら30秒以上言えたら正常だが、それ未満だと 衰えがみられ、10秒未満なら受診の必要性があるという。 渡辺教授(※)は「耳鼻咽喉科でものどの専門医の受診を」と勧める。 ※ 渡邊 雄介(わたなべ・ゆうすけ) 医療福祉大学 教授。 胃や…