外岩

あけましておめでとうございます。(遅い) 本年もどうぞよろしくお願いいたします。(遅すぎる) 1月も半ばなのに、正月気分が抜けきっていないHAZE です。どうも。 年末年始はいろいろと忙しく、更新ができていませんでした。 今年は、更新をなるべく増やすため、何でもします。(何でもするとは言っていない。) 自分のこととしては、 外岩リード計画が立ち消えになり、ソロで外岩ボルダーにちょくちょく行く日々でした。 やっぱり一人だとリードクライミングは難しいですね。 今回は、スタートの限定について思うことを書いていきます。 去年、HAZE は外岩である課題を登りました。 その課題には、二段というグレードが…

自分用のメモ。 日本フリークライミング協会 最新情報（Facebook / Instagram / Twitter） 京都笠置ボルダリングエリア 公式サイト 最新情報（Facebook / Instagram） 御手洗峡谷ボルダリングエリア 準公式サイト 最新情報 宮川ボルダリングエリア、三重の岩場 開拓関係者のブログ 熊野ボルダリングエリア 公式サイト 最新情報（Facebook） フクベボルダリングエリア 開拓チームのサイト（Facebook） 恵那笠置山クライミングエリア 公式サイト 最新情報（Facebook） 豊田の岩場 公式サイト ブログ 最新情報（Facebook / Twitt…

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論！」は、外岩に行く時にはイスを持って行った方が良いよ！というお話しです。 「イス？・・・荷物になるし、そんなのいる？」と思うクライマーもいると思います。 確かに荷物になります。でも苦労して持って行くメリットも多いですので、順に紹介していきます。 目次 寒い時には・・・ 腰痛、ひざ痛などにも・・・ 汚れたくない人は・・・ 虫よけにも・・・ まとめ！ 寒い時には・・・ 外岩のシーズンは、基本寒い冬です。 そんな寒いのに地面に腰を下ろすのは良くありません！ 体温も逃げるし、地面の冷気が身体に伝わってきます。 そんな時にイスがあると地面の寒さから体の冷…

大掃除を午前中にしていたが、飽き飽きしてしまい、結局、遊びに行くことにした。 流石に、瑞牆でおいそれと進みそうな課題が思いつかず、クライマー仲間から最近話を良く聞く早川ボルダーへ行くことにした。 道中、長いとは思ったが、自宅から小川山に行くような距離感だった・・・。 15時過ぎに到着。 早川ボルダーにはボルダリングを初めて浅い頃に、2回だけ行ったことがある。 取りこぼした、『縁』初段。因縁の課題として、いつも引っかかっていた。 登れずとも、それなりには楽しめそうかと思って向かう。 と、知り合いのお二方！！ ご一緒する。 河原のフリクション乏しい岩に衝撃を受ける。 花崗岩に慣れ過ぎたかもしれない…

朝、道凍っとった。移動中は若干雨、雪？がちらつく。 山荘閉まっている時期に来たのは初めて。冬季はトイレも閉鎖中。 朝一は初見のシャーク（1級）をトライ。 一手もの。スタート左手のカチが痛い…。仲間2人に続いてなんとか完登。 続いて、シェルレフト（初段）のDay 2。前回手応えあったのでサクッと行くつもりで。 これもカチが痛て～。けど何度かトライしていると持ち方が分かって、気合も乗ってきてリップとれた。無事完登。 シェルレフト（初段） 次は、クジラ岩の広場で仲間の応援。エイハブ完登おめでとう！ 石楠花エリアに移動し、忘却岩へ。 忘却の果て（初段）をトライ。これもDay 2。今の所、リップまでは問…

久しぶりの、Gちゃんと一緒に外岩へ。 一昨年、同じような時期に小川山に来た時は、極寒だったので、ちょっと遅めに出発。 気温にビビりながら向かう・・・。 到着すると、そこそこクライマーがいるようだ。 外岩はだいぶ間があいてしまって、ジムも行けていないGちゃんは、エンクラといった感じで、目当ての課題を触らせてもらう。 八月（二段） RP フィロソフィー（初段） RP 逆フィロソフィー（初段） 敗退 こんな感じ。他に、6級とか4級の課題も楽しむ。 『八月』は、僅かな足位置の調整が、私には登る鍵になった。 右手の指皮を結構消費してギリギリ。 『フィロソフィー』は、見た目そんなに難しそうに見えない。 一…

最近は小川山ブームだったので、久しぶりの瑞牆。 やっぱキャンプ場から見える山の岩肌がかっこいいな～。 みんなの岩（大）でアップ。 スラブの10級→6級。6級間違えて怖くて1回降りちゃった。 続いて間の3級。手、わり～。足上げるの怖かったけど頑張って完登。 名前忘れたSDの3級。パワフルで面白い。なかなか手強かった。 続いて仲間のメインターゲット、ガリガリ君（1級）へ。 この課題は何回か触ってるけど、行ける感じがないので今回は応援の予定…だったんだけど仲間があっさり完登したもんだから俄然やる気に。 いい流れとムーブを頂いて、完登！いや～、今日落とせるとは全然思ってなかった。 他の仲間2人も、ガリ…

石楠花エリア、初見課題メインで遊ぶ会。 まずは神の瞳（1級）へ。 下部の保持とバランス・上部のムーブが面白くて、とっても良い課題だった。ムーブを探るつもりのトライでマントルに突入してしまい緊張したが、無事完登。 続いて、流れの中に（1級）。 なだらかなスローパーを抑えて、身体を持ち上げていくのが大変だった。１級だと比較的カンタン？みんなで仲良く完登。 すぐ近くの岩にある、忘却の果て（初段）へ。 持ち感悪くて、下地も少し怖い。リップまでは行けたが、思い切る勇気がなくマントル返せず…敗退。次回はしっかり時間取って攻略したい！ 一筆岩へ。前回敗退した一筆（初段）にトライ。 初手とれるんだけど、次が出…

曇り時々晴れ。風がなく乾燥した日。 晩秋の空気の漂う恵那笠置山で、外岩ボルダリングを楽しんできた。 前置き 皇帝ペンギン 初段 ジェンガ 初段 牡丹 2級 下山

前日は雨。当日は快晴。気温は平年よりやや高め。 恵那笠置山ボルダリングエリアの里エリアで外岩ボルダリングを楽しんできた。 前置き 皇帝ペンギン 初段 幾何学 初/二段 青函トンネル 1級 時計回り 初段 下山、帰宅

前日やや雨あり。当日は快晴。気温は10月並。 仁淀川ボルダーで外岩ボルダリングを楽しんできた。 前置き Futureエリア アップライン 4級 超時空 二段 R33 魔空エリア 魔空 1級 三天女？ 4級 魔王 二段 帰宅

いつメン小川山～ 4:20ピックアップ。 実は1週間前も連れて行ってもらったのだけど、朝一で仲間の一人が踵を骨折してしまって、何も登らずすぐに帰ったのでした…。（全治3ヶ月…頑張れ！） 7時頃到着。朝一は、仲間のホワイトティアーズ（4級）狙いで水晶スラブ下エリアの涙岩。前日の雨にも関わらず、コンディションは中々良い。 俺は右側の涙目（1級、通称：命）にトライ。”命”のポーズでスタートして、リップとって終了なんだけど、スタートから手を出すイメージが全然湧かない…。右足でスタート後、左足上げ→右手出しムーブを見つけて完登。1級あるかは分からん…。こういう一手ものは特にグレーディング難しいよね。18…

HIIT3日目の１発目ダッシュで、太腿が筋肉痛になってる事が発覚、よろけてコケかけました。^^; しっかり効いてます。笑 明日は色々な意味で外岩は中止に、僕の場合、登ったことの証明に動画は撮りたいし、登りましたと言いたいし、気持ちよく登りたい。 もし僕の行動で、誰かに迷惑をかけてしまうのも、なんだか僕の考える自由とは違う気もする。 こうやってSNSで発信してるから、身元もバレバレやし、スタッフやってるから尚更バレバレやし！コソコソやってたら別に気兼ねもないんだが、僕の性格上それは無理だ。 なんでもやったと発信したい！ 嘘をつくのは無理だ。 行きたくて仕方ないけど、今日も雨やし、踏ん切りをつける…

コンペシーンは必読です。

あけましておめでとうございます。(遅い) 本年もどうぞよろしくお願いいたします。(遅すぎる) 1月も半ばなのに、正月気分が抜けきっていないHAZE です。どうも。 年末年始はいろいろと忙しく、更新ができていませんでした。 今年は、更新をなるべく増やすため、何でもします。(何でもするとは言っていない。) 自分のこととしては、 外岩リード計画が立ち消えになり、ソロで外岩ボルダーにちょくちょく行く日々でした。 やっぱり一人だとリードクライミングは難しいですね。 今回は、スタートの限定について思うことを書いていきます。 去年、HAZE は外岩である課題を登りました。 その課題には、二段というグレードが…

🌅あけましておめでとうございます⛩ 今年こそ、ちゃんとブログ書きたいなぁ、 ということで、これからもよろしくお願いします。 さて、皆さん年末はどのように過ごしましたか？家でゴロゴロ、美味しいものパクパク😲 僕も、1年間研究で疲れすぎたので読書など休憩したかったのですが、、、 まだまだ、クライマーだったみたいで、時間あるなら「死ぬ気で登れ！」と家庭教師ヒットマンリボーンばりの本気クライミングウィークを過ごしました。 それが、以下のトレーニングメニュー （29日から4日まで休みでした。） 29日 プレイマウンテン 守山 30日 ライオット 31日 豊田 1日 休憩 2日 鳳来 3日 ピッコロッチャ…

１月７日 今日のトレーニング 火曜日が外岩やったんで、その分をレスト日やけど、軽く限界筋トレしときました。 57キロ、僕の体重より重いな！ 引き上がらんかったです。ロック止まり。 懸垂、限界46キロでした。 ロックリングスに36キロで片手ぶら下がりしたら、端っこが爆発しました。 壊してごめんなさい。 きっとかなり古くなってたんです。 きっとそうです、、 #これって壊れるんやな #クライミング #ボルダリング #限界筋トレ // クライミングランキング ボルダリングランキング

今年初の岩トレは、帝釈へお邪魔してきました。メンバーは女子3名と珍しく華やかなメンバーで、残雪の花子岩のアプローチを歩きだしました。 長屋坂と迷いましたが、ここに来て正解。日が当たればポカポカとしたコンディション リード経験初めてのメンバーが二人、インターナショナルな顔ぶれで、英語の話せない私は、少々会話に苦しむのですが、ノリでわかったフリをする私なのでありました それぞれのルートで楽しみ、外岩の楽しが伝わったようでした 被り物で盛り上げてくれるアメリカンな二人 ちょっとここは彼女には難しかったかな・・・ お手本を見せるＫ崎くん 急いで回収に上がる頃は、16：00過ぎ。危うく駐車場に着く頃は暗…

真冬の寒波の去り際。晴れ、風あり。 熊野ボルダリングエリアで外岩ボルダリングを楽しんできた。 前置き パイソン 初段 △ みかんゼリー 初段 ☓ iMpAC 1級 ○ クロックス 初段 ☓ 三手 3級 ○ 帰宅、振り返り

１回目の怪我の時に購入したけど、付ける場所に困り結局ホコリを被ってたトレーニング器具 海外のクライマーが車で指を温めるのに使ってた器具を見て、これも車のどっかに引っ掛けて使えないかと思い、車で使うことに、これは外岩で登る前にいけるかも！? 今までは豆餅の岩で懸垂して、いきなり豆餅やったから、これで少しは指皮温存しながらアップできるかな？? 試してみます！ #クライミング #ボルダリング #指皮を温存して指を温めるという普通は聞かないフレーズ #クライマーっていう人種 // クライミングランキング ボルダリングランキング

明けまして、おめでとうございます！ 本年も宜しくお願い致します。＾＾ 今年は外岩と、自分のトレーニングと、面白いマンスリー課題作りが出来る様に頑張りたいです！ 特に自分を底上げ出来る年にしたいので、気を抜かずにやっていきます！ 実は不安しかありませんが、精一杯やるという努力は忘れたくない！ 今から、G壁のホールドを外す作業をしていきます！ 新年早々ホールドにさわれる幸せよ！＾＾ スポルティバのアプローチシューズ、かなり良いです！ しかもカッコいい！！ #ホールドチェンジ #今年は成長するための年にしたい！ #面白いマンスリーを作りたい！ #外岩での実力もつけたい！ // クライミングランキング…

2021年初登りは豊田ボルダリングエリアへ あけましておめでとうございます。正月早々に外岩ボルダー童貞を捨ててきました。 クライミングを始めた頃によく一緒に登っていたトシヤのアテンドで、ハルさんと3人。 歌石大駐車場に8時集合して岩場へ。 駐車台数がものすごくてリード人口との差に驚いた。 関取 a OS パックマン a OS, パックマン左上 c RP 外れ a OS 当たり b × 北稜 a OS 北の蛙 b RP パーマン c × 今日は大田（だいた）エリアへ。 まずはIの岩でアップ 関取 a OS カチからガバ取りしたら終わり。 すぐそばの大岩（Kの岩）に移動して人気課題のパックマンへ。…

2020年、今年はどんなボルダリングをしてきたのかを振り返る！ まず昨年末に立てた目標は… □目標ボルダリング回数 ジム 120回 外岩 35回 計 155回 目標課題 ・御岳 嶺の夕(1級) エゴイスト(初段) ・瑞牆 峠の坂道(7級) 森の生活(6級) 一本桜(3級) 阿修羅(初段) ・小川山 エイハブ船長(1級) ・黒潮ボルダー 松風(1級) 百と八つの流れ星(ungrade) 実績は… ■2020 年の振り返りジム 100回 外岩 22回 計 122回 ■外岩の成果 一本桜(3級) 松風(1級) 目標達成に程遠く…ダメなビッグマウスになってしまった。。 ボルダリングの回数は4,5月の自…