健康を維持するために、欠かすことのできないのが運動です。 運動を続けるには、どこで運動するかの選択は大事です。 リハビリ・運動指導の専門家が一生使える内容をお伝えします。 よろしくお願いします。 目次 運動指導の専門家のスポーツ・フィットネスジム選び スポーツ・フィットネスジムのオススメの選び方 ジムを選んだら、次にすべきこと まとめ // 運動指導の専門家のスポーツ・フィットネスジム選び こんにちは!お金と健康の情報発信をしているまぁです。 今回は、健康に関わるスポーツ・フィットネスジムについてお伝えします。 僕はリハビリ・運動指導の専門家の理学療法士です。 ジムで運動する方は多いでしょう。…