「嫌われてる気がする」と感じたことはありませんか？その感覚が真実でない場合でも、自分の思い込みが不安や孤立感を生み出すことがあります。本記事では、嫌われている気持ちがどのように生じるのか、その心理的な背景や、思い込みを和らげるための実践的な方法を詳しく解説します。 相手の行動や態度を正しく理解するためのポイントや、自己肯定感を高めるための具体的なヒントも紹介。この記事を読むことで、「嫌われてる気がする」という不安を解消し、自信を持って前向きな人間関係を築くための第一歩を踏み出してみませんか？ 嫌われてる気がするのは思い込み？その原因を探る 「嫌われてる気がする」という感情は、多くの場合、自分の…
