コロナ関連の情報を得るために拝見している お医者さんのﾌﾞﾛｸﾞがいくつかあると書いたことがありますが そのうちのおひとりで 大好きな女医さんがいらっしゃいまして もと皮膚科、現在肛門科の 『みのり先生の診察室』 きょう、筋力をつけてお腹をへこませる ということで紹介されていた動画が 以前、わたしもﾌﾞﾛｸﾞで紹介したことがあるMarina Takewakiさんの動画でした。 Marina Takewakiさんのシリーズ 好きです。 これはわたしもやってみよう！と思いました。 けっこうキツイそうですが… 肝臓数値が上がってしまって、４月に主治医に言われた言葉を思い出しました。 わたしが「体重は…
