これは、2kgダンベル。こうして持って上下左右等に手を伸ばし、筋肉力増進のために普通は使う。さらに、私は、脚のマッサージとしても使っています。 足のツボ棒を買うつもりだったけど、手でツボを押す、というのが面倒で、凹凸のある足つぼサンダルに関心が移り、でも、足の裏のくぼみ、土踏まずに届かないかも、と不安になり。 私は、バッチリ土踏まずをゴリゴリやりたいので、いまいち決断ができずに悩んでいたら、自分の足元にあるこのダンベルが目に入った。 ん? もしかしていいかもと、と足をのせてみた。 足の裏をゴロゴロ刺激 まさに、灯台下暗し。端が六角になっているところに足の裏をのせて、体重を上手にかけながら、ごろ…