Amazonに注文した、フィットネスバイクの小型がやってきた。パートに週3日行くようになってから、勤務日は朝から夕方までなのでクタクタになり、帰って来てからエアロバイクを漕ぐことが、なかなか出来ない。週4日の休日も疲れが取れず、掃除洗濯以外は、一日中ボーっとしてダラダラしてたりで、漕ぐのを忘れたり、億劫になって段々とやらなくなった。 その結果、脚の筋肉が衰えてきたようで、仕事でアパートの階段を昇る時などはやっとで、ハアハア言ってる。仕事は車で出かけることが半分で、後はデスクワークが半分で、時々雪投げの手伝いに行っているくらいなので、運動不足になってる。 ということで、エアロバイクは続けるのが難…