こんにちは!カウンセラーの東(あずま)ゆうです。 今日関西は曇り空ですが、皆様のお住まいの地域(国)はいかがでしょうか✨天気が悪いと、なんとなく気持ちもどんより疲れやすくなりませんか。私は割と外の環境だったり周りの人の会話や雰囲気から滲む感情を感じ取りやすいタイプです。これはぜーんぶ、コンプレックスでもある、「気にしい」な性格からくるものだったりします。幼少期から超が付くほど母が厳しく、常に自分の意見を否定され「~~しなさい!」と言われ続けたので、気にしいだし自分の意見を言うのも苦手なんですよね。 コンプレックスについての私の基本的な考えは、 「自分のコンプレックスを、好きになっても・嫌いなま…